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養(yǎng)顏食品

養(yǎng)顏食譜推薦山藥枸杞粥，這款養(yǎng)顏食譜的材料因?yàn)椴灰自陲埖暾业?，不妨買(mǎi)來(lái)山藥和枸杞自己在家熬制。枸杞補(bǔ)血明目，山藥可促進(jìn)食欲、消除疲勞、增強(qiáng)體力及免疫力。養(yǎng)顏食譜推薦桂圓蓮子粥：桂圓肉性溫味甘、補(bǔ)血安神，蓮子性平味甘、補(bǔ)脾益腎，紅棗性平味甘、補(bǔ)益脾胃，糯米性溫味甘、補(bǔ)中益氣，這道粥最適合那些常失眠的人食用了。

讓臉蛋更水嫩的平民養(yǎng)顏食品

女人的美麗除了需要外在的打扮配搭，內(nèi)在的調(diào)理也同樣重要。女人要有好健康，夠氣血才有白里透紅的好膚色。女性平日都會(huì)吃些補(bǔ)品湯水來(lái)調(diào)理身體，如果再加上以下8種食物，相信必定讓女性更容光煥發(fā)。 1、葡萄抗氧化葡萄中富含豐富的維生素、礦物質(zhì)和類(lèi)黃酮。類(lèi)黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，可抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基。此外，葡萄還含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可防止健康細(xì)胞癌變，阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。不僅是葡萄肉，葡萄皮和……

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排毒養(yǎng)顏食品TOP10

黃瓜味甘，性平，又稱(chēng)青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產(chǎn)于印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黃瓜富含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、維生素 B2 、維生素 C 、維生素 E 、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細(xì)纖維等成分，是難得的排毒養(yǎng)顏食品。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體的新陳代謝，排出毒素。維生素 C 的含量比西瓜高 5 倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜……

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8種平民養(yǎng)顏食品讓你永遠(yuǎn)水嫩年輕

1、葡萄抗氧化葡萄中富含豐富的維生素、礦物質(zhì)和類(lèi)黃酮。類(lèi)黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，可抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基。此外，葡萄還含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可防止健康細(xì)胞癌變，阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。不僅是葡萄肉，葡萄皮和葡萄籽也都對(duì)女性非常有益。葡萄籽中富含的花青素，其抗氧化的功效比維生素C高出18倍之多，可以說(shuō)是真正的抗氧化明星。溫馨提示：葡萄的一大部分營(yíng)養(yǎng)來(lái)自葡萄皮，連皮吃對(duì)女性最好。 2、番茄延緩衰老……

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八大養(yǎng)顏美容食品黃金級(jí)的嫩膚力量

對(duì)于大多數(shù)女性來(lái)說(shuō)，最為關(guān)注的問(wèn)題就是如何才能讓自己每天都神采奕奕，保持好氣色。養(yǎng)顏美容的食品自然是很受女性朋友們的歡迎了。為大眾女性介紹8款黃金美容食物，食療美容天然養(yǎng)生。百果王紅棗被譽(yù)為“鐵桿莊稼”、“木本糧食”，又名大棗，與桃、梅、杏、李(或栗)并稱(chēng)“五果”，維生素含量極高，民諺“一日吃三棗，一世不顯老”，又稱(chēng)“天然維生素丸”，連續(xù)吃紅棗的病人，康復(fù)速度3倍于單純吃維生素藥劑。益智桂圓 “南……

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常吃有益排毒養(yǎng)顏的十種食品

胡蘿卜：味甘，養(yǎng)血排毒，是健脾健胃的有效解毒食物，含有豐富的胡蘿卜素和多種維生素。功效：與體內(nèi)的汞離子結(jié)合后，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內(nèi)汞離子的排除。適合癥狀：用于鉛、汞超標(biāo)的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑、蝴蝶斑等皮膚問(wèn)題。蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋補(bǔ)強(qiáng)身、排毒養(yǎng)顏的佳品。功效：對(duì)潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用。海帶：味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘……

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養(yǎng)顏食品相關(guān)問(wèn)題

Q：美容養(yǎng)顏食品: A：黃瓜所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類(lèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪……[詳細(xì)]

Q：養(yǎng)顏: A：你好，新鮮蘆薈液對(duì)皮膚具有一定的保濕保養(yǎng)作用，首先要排除過(guò)敏的情況，如果過(guò)敏不建議使用，需要堅(jiān)持涂抹才能達(dá)到美容的目的[詳細(xì)]

Q：美容養(yǎng)顏的食品有哪些？: A：你好，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為黑色食品和水果不但營(yíng)養(yǎng)豐富且具有防衰老保健烏發(fā)等功效，清除體內(nèi)自由基，抗氧化，降血脂。建議多吃黑色的食品和黑色的水果，如食品：如黑芝……[詳細(xì)]

Q：食品: A：您好朋友,這樣的情況建議帶寶寶去醫(yī)院做個(gè)微量元素檢查,如果缺乏可以補(bǔ)充的,4個(gè)月建議不要過(guò)多吃其他食物[詳細(xì)]

Q：有適合上班族的美容養(yǎng)顏食品嗎: A：這個(gè)不吃早飯時(shí)嚴(yán)重影響身體健康的。。其實(shí)你早晨起來(lái)喝杯豆?jié){就可以哦！！這樣也比不吃好呀??！喝點(diǎn)牛奶喝豆?jié){都不錯(cuò)的選擇哦?。?a target="_blank">[詳細(xì)]

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