古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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護(hù)膚養(yǎng)顏
自制護(hù)膚養(yǎng)顏面膜推薦鮮果美白祛斑面膜，自制護(hù)膚養(yǎng)顏面膜的制作方法是檸檬、香蕉、蘋果等新鮮水果，可單獨(dú)使用也可一起使用，用榨汁機(jī)榨汁，然后加入新鮮雞蛋清一個(gè)，攪拌成泥狀，用刷子均勻的涂在臉上，也可以涂在脖子上，20分鐘后用清水洗凈。自制護(hù)膚養(yǎng)顏面膜推薦蔬菜美白祛斑面膜，自制護(hù)膚養(yǎng)顏面膜的做法是去1/4根苦瓜，與青椒、青蘋果一起用果汁機(jī)榨汁，每天喝一杯。然后用面膜紙沾取美容蔬菜汁，敷在臉上，20分鐘后洗去結(jié)了。這款面膜含有豐富的維C成分，對美白有顯著功效。
導(dǎo)語：林依晨擁有讓人艷羨的可愛蘋果肌，對于護(hù)膚她有自己的一套秘訣。一起來學(xué)習(xí)下，如何養(yǎng)顏，來養(yǎng)出閃耀美肌。秘訣一：祛痘是首要的消除頑固痘痘的第一古方：瑩肌如玉散。目前中藥里面祛痘的古方中最火的要算瑩肌如玉散了，瑩肌如玉散出自《普濟(jì)方》，瑩肌如玉散是以綠豆粉、白芨、白芷、白蘞、白僵蠶、白附子、天花粉、甘松、山柰、香茅、零陵香、防風(fēng)、藁本、皂角為原料。將這些藥材一起研磨成粉，混合均勻后，每天取少量涂臉……
養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚 七天養(yǎng)生食譜
七天養(yǎng)生食譜 吃出粉嫩俏佳人 導(dǎo)讀：每個(gè)女人都希望自己擁有潔白的肌膚，并且要白里透紅，那怎樣才可以讓皮膚變得白里透紅，而且很平滑呢？看看這七天食譜，讓你一周成為水當(dāng)當(dāng)?shù)募t粉佳人。 第一天：豬腳湯 重點(diǎn)：增加肌膚的彈性 豬腳含有豐富膠質(zhì)，每天持續(xù)攝取5000mg的膠原蛋白質(zhì)可增加肌膚的彈性，減少細(xì)紋，讓肌膚看起來更年輕。 第二天：彌猴桃色拉 重點(diǎn)：幫助肌膚排毒 水果含有豐富的維生素，多吃水果可以幫助肌膚排毒，而……
1、大白菜豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進(jìn)排毒的作用又刺激腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)大便排泄，幫助消化(消化食品)的功能。對預(yù)防腸癌有良好作用。 2、秋冬季節(jié)空氣特別干燥，寒風(fēng)對人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，多吃白菜，可以起到很好的護(hù)膚和養(yǎng)顏效果。 原料：大白菜500克、咸肉120克、海蝦150克，粉絲50克. 調(diào)料；油、鹽、料酒、雞精、胡椒粉、蔥、姜、八角。 做法； 1.準(zhǔn)備好所有食才. 2.粉絲用溫水泡好待……
導(dǎo)語：炎熱的夏季要如何保證肌膚水嫩呢，夏季護(hù)膚要注意哪些呢，下面小編教大家一些夏季護(hù)膚和飲食小常識(shí)吧。夏天的炎熱氣氛已經(jīng)開始在滲透了，不管是臉上油光閃閃，還是躲閃不開的烈日都在告訴我們夏天來了，夏季護(hù)膚也要正式拉開帷幕了，所以今天小編要給大家講一講夏季護(hù)膚知識(shí)。1、補(bǔ)水仍是重點(diǎn)我們一年四季都在補(bǔ)水，為什么夏季護(hù)膚仍然強(qiáng)調(diào)補(bǔ)水呢！因?yàn)橄募緶囟壬吆芏?，?dǎo)致皮膚的水分極易揮發(fā)掉，所以皮膚就會(huì)出現(xiàn)缺水的……
白菜為蔬之王，何也？”于是“菜中之王”的美名不脛而走，流傳開來。在北方的冬季，大白菜更是餐桌上必不可少的，故有“冬日白菜美如筍”之說。大白菜具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，有“百菜不如白菜”的說法。■中國、日本婦女因常吃白菜乳腺癌發(fā)生率較低白菜原產(chǎn)于我國，又稱包菜、黃芽菜，古稱“菘”，在我國民間有“百菜之王”之稱。考古發(fā)掘西安半坡遺址出土的陶罐中，曾發(fā)現(xiàn)過白菜籽，這說明我國栽培白菜源遠(yuǎn)流長，距今至少有6000多年……
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