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冬季美容養(yǎng)顏粥

冬季美容養(yǎng)顏粥推薦栗子粥，這款冬季美容養(yǎng)顏粥的功效是，栗子肉與粳米共煮，有補(bǔ)腎強(qiáng)筋、健脾養(yǎng)胃之功用。栗子50克、米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血的作用，尤其適用于老年人腰腿酸痛、關(guān)節(jié)痛等。冬季美容養(yǎng)顏粥還有蘋(píng)果粥，這款冬季美容養(yǎng)顏粥味道鮮美，蘋(píng)果的清香加上葡萄干的酸甜可口，讓這道粥成為首選的消夏甜品。常飲此粥可排毒防便秘，美容養(yǎng)顏。

4款冬季美容養(yǎng)顏湯 讓你美容又健康

冬天來(lái)了，天氣干燥的你總是喜歡咳嗽，痰多等等咽喉方面的問(wèn)題呢？小編今天就在這里給大家介紹4款冬季養(yǎng)生美容的湯，幫助你輕松度過(guò)這個(gè)冬天。銀耳雪梨燉瘦肉：用料：銀耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜棗1個(gè)功效：養(yǎng)陰潤(rùn)肺，生津潤(rùn)腸，降火清心制作要點(diǎn)：將瘦肉洗凈，沸水略煮后切塊，再與洗凈的銀耳和切塊的雪梨、蜜棗放入燉盅內(nèi)，加水300毫升，隔水燉1小時(shí)即可。適用人群：咽喉干涸，肺燥干咳或痰帶血絲，心煩不寐，大便干結(jié)等。……

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冬季美容養(yǎng)顏 3道美味湯不可少

導(dǎo)讀：如果你平時(shí)也喜歡喝湯，那就來(lái)學(xué)習(xí)能夠美容養(yǎng)顏的湯飲怎么做吧！相信這些美容養(yǎng)顏湯既能夠在冬日為您暖胃，又能夠美白、潤(rùn)膚、控油等等，還能給你一個(gè)美麗的臉龐。緊膚養(yǎng)顏湯材料：枸杞、淮山、無(wú)極、蘑菇。做法：將以上的這些材料清洗干凈，烏雞放入鍋中煮，然后再加入淮山、枸杞、蘑菇，煮好之后加入適量的精鹽調(diào)味就可以食用了。功效：烏雞能夠補(bǔ)血美容，枸杞補(bǔ)腎養(yǎng)顏。如果冬日里喝這款美容養(yǎng)顏湯，能夠讓你的氣色紅潤(rùn)，……

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4款冬季美容養(yǎng)顏粥 排毒養(yǎng)顏更輕松

你知道嗎？每年冬季，有時(shí)候吃進(jìn)去食物如不及時(shí)消化，毒素就會(huì)積聚在體內(nèi)，嚴(yán)重影響人的身體健康。怎樣才能有效的排毒呢？喝粥就是最好的方法，不僅能暖胃，而且能排毒清體，讓身體變得更窈窕。下面，小編就給大家四款排毒食譜快來(lái)試試看吧！喝粥喝出美麗容顏梨粥：梨子2只，洗凈后連皮帶核切碎，加粳米100克，和水煮粥。氣候干燥，人們常出現(xiàn)口干鼻燥、干咳無(wú)痰等燥熱病癥，而梨具有良好的潤(rùn)燥作用，用以煮粥，可作為常食的保健食……

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冬季美容養(yǎng)顏吃什么？推薦5款養(yǎng)顏湯

美容養(yǎng)顏湯可以說(shuō)是冬季養(yǎng)生滋補(bǔ)最佳選擇，不僅可以實(shí)現(xiàn)排毒減肥，還能養(yǎng)顏?zhàn)萄a(bǔ)。擁有美麗的容顏是每個(gè)女人的夢(mèng)想，你知道女人該如何美容養(yǎng)顏嗎？但是，喝什么養(yǎng)顏湯卻是一個(gè)大學(xué)問(wèn)。下面，介紹最營(yíng)養(yǎng)的5款養(yǎng)顏湯，讓你在這個(gè)冬天可以吃出一個(gè)健康又美麗的身體來(lái)。養(yǎng)顏烏雞湯材料：烏雞、后尖肉、西洋參、鹿茸、甲魚(yú)、枸杞子做法：1、將烏雞、甲魚(yú)宰殺、洗凈、切塊，鹿茸、后尖肉洗凈后出水。2、加入各種藥材，煲至6小時(shí)左右即可，……

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冬季美容護(hù)膚小知識(shí)

冬季，人體皮膚的水分極易被戶外空氣所吸收，使新陳代謝變得緩慢。眼周由于皮脂腺較少，在這個(gè)季節(jié)，很容易產(chǎn)生皺紋。 一般人們可準(zhǔn)備點(diǎn)熱水，以其蒸汽來(lái)濕潤(rùn)自己的臉。大約10分鐘左右，由于熱蒸汽的作用，會(huì)造成皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，新陳代謝增加，皮膚則得以水分而光澤。皮膚經(jīng)過(guò)保養(yǎng)后，還要在眼眉至下眼瞼處搽一些油質(zhì)面霜，然后輕輕地按摩，以防皺紋的產(chǎn)生。 為了防止皮膚的干裂，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 1、不要用……

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冬季美容養(yǎng)顏粥相關(guān)問(wèn)題

Q：冬季美容小常識(shí)

A：幾點(diǎn)建議: 1、不要常用熱水洗臉，或洗后用冷水再?zèng)_一遍（一天洗臉不超過(guò)二次），以減少水分的揮發(fā)。 2、不要用堿性強(qiáng)的清潔用品，這會(huì)破壞保濕成份的成膜性。 ……[詳細(xì)]

Q：冬季美容，要注意些什么？

A：你好，補(bǔ)水是美容護(hù)膚的基礎(chǔ)和根本，缺水則會(huì)致皮膚衰老，造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙脫皮、形成細(xì)紋，引發(fā)諸多肌膚問(wèn)題?？梢允褂妹婺ぱa(bǔ)水，還可以用一些補(bǔ)水……[詳細(xì)]

Q：冬季美容養(yǎng)生知識(shí)

A：黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，眼部疲勞，衰老造成眼部色素沉著。平時(shí)可以做一些小小的保養(yǎng)。比如睡覺(jué)前把黃瓜切成小片，敷在眼睛上，靜等15分鐘左右，在洗掉。然后在按……[詳細(xì)]

Q：冬季美容的簡(jiǎn)單方法

A：你好，冬季氣候干燥，補(bǔ)水很重，建議你多多喝點(diǎn)水，多吃水果，另外就是給臉不要臉補(bǔ)水，化妝品要重視補(bǔ)水，晚上洗臉后可以在臉上拍打水，讓肌膚更好的吸收，達(dá)到……[詳細(xì)]

Q：美容養(yǎng)顏

A：一般考慮如果是吃的話一般一次一樣一勺子就可以了，其他就沒(méi)有什么的，不要擔(dān)心比較好考慮一次一勺子比較好，不要擔(dān)心的，一定要注意及時(shí)改善一下比較好，并且可……[詳細(xì)]

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