古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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肌膚粗糙
肌膚粗糙多是因為肌膚水油平衡失調(diào)、新陳代謝能力下降所導(dǎo)致的。當(dāng)體內(nèi)的維生素A和B族維生素缺乏時易導(dǎo)致肌膚粗糙。如果日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足，從而導(dǎo)致肌膚粗糙。改善肌膚粗糙在日常護膚中，加入一些高保濕、高滋潤成分，如玻尿酸、膠原蛋白等人體皮膚本身所含的成分，可有效調(diào)理肌膚狀態(tài)，恢復(fù)肌膚飽滿彈性。改善肌膚粗糙可補充維生素A和B。導(dǎo)致肌膚粗糙的原因在于維生素A和B的缺乏，適量補充有助恢復(fù)身體狀態(tài)。改善肌膚粗糙養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。熬夜、過度疲勞、飲水不夠等原因都容易導(dǎo)致皮膚粗糙暗沉，改善肌膚粗糙需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲水充足，正常作息，及時補充水果蔬菜等營養(yǎng)成分。
一、梅子——滋養(yǎng)粗糙肌膚的干燥角質(zhì) 用梅子來對付粗糙肌膚，或吃或涂都頗有奇效，難怪其自古就被世人視為養(yǎng)顏佳品。梅子用于涂敷，不僅能改善肌膚粗糙，更可治療皮膚疾病。若是泡咸梅干酒，效果更好。具體方法是：2-3個咸梅干泡一杯清酒，只需泡一個星期。洗澡時，拿泡好的酒小心地邊擦肌膚邊按摩，可以滋養(yǎng)肌膚的干燥角質(zhì)，堅持一段時間后，肌膚就會逐漸變得光滑細膩。 ${FDPageBreak} 二、山芋——活化粗糙肌膚的細胞機能 山芋……
你覺得自己的皮膚粗糙嗎？吃什么護膚效果好呢？其實在我們的日常生活中，就隱藏著許多天然的美容護膚高手，想要肌膚細膩吃它們準沒錯！各類食物都對身體有某種特殊的作用，今天小編要為大家介紹七種嫩膚食物，讓你輕輕松松，趕走皮膚粗糙。蓮藕——保持肌膚光澤其含有豐富的維生素C及礦物質(zhì)，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟，同時有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。蓮藕和蓮子合用，效果更好，……
肌膚粗糙、膚色暗沉、滿面油光、出現(xiàn)細紋……層出不窮的肌膚問題開始不知不覺地爬上臉龐，你是否不堪其擾？其實，你離健康美肌只再一瓶的距離，關(guān)鍵是選對你的那一瓶。雅芳護膚品，助你改善肌膚粗糙，趕緊來看看。雅芳護膚品改善肌膚粗糙——雅芳肌膚管理系列雅芳護膚品 改善肌膚粗糙雅芳全新推出肌膚管理系列——澤瀅組、凝白組、清細平衡組、恒顏組，幫助你解決各種肌膚困擾，雅芳肌膚管理系列運用最精準的萃取科技，握煉和保存……
【速效保養(yǎng)策——強效補濕】 Step1使用噴霧增加肌膚明亮度 隨身必備小瓶噴霧，時刻保持肌膚水潤，在約會前距臉部10cm使用，可以有立竿見影的肌膚透亮效果。 Step2選擇更滋潤的基礎(chǔ)產(chǎn)品 基礎(chǔ)護理產(chǎn)品會分清潤型和倍潤型，可以在春季節(jié)選擇清爽型產(chǎn)品，用指腹輕輕按摩至肌膚底層。 Step3用手溫提高吸收程度 基礎(chǔ)護理之后，將干凈的雙手敷在臉上10-15秒，用手溫為肌膚加溫，使肌膚能夠更好的吸收產(chǎn)品成分。 【補濕軍團3大天敵】 1、……
我們護膚的時候常常只記得對我們的臉部精心呵護，其實除了臉以外，身體上的每一寸肌膚也都要白嫩無暇哦！可是有時候，天生體質(zhì)造成的毛孔角化癥，卻會讓很多MM頭疼不已。別急，小編現(xiàn)在就來幫你解決難題！ 究竟什么是毛孔角化癥？ 1.皮膚粗糙、脫屑，摸起來凹凸不平。 2.手臂、大腿外側(cè)、小腿、背部等地方出現(xiàn)粉刺般的小突起。 3 皮膚上布滿了紅色的小點點。 4.毛孔顏色變深，呈現(xiàn)紅色或紅褐色。 3步變身成光滑肌水蜜桃美人 ${FDP……
肌膚粗糙相關(guān)問題
- Q：肌膚
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A：身體原因還有生活不規(guī)律都會造成這種現(xiàn)象。試試你可以早上吃一片維生素C,喝一杯水，因為維生素C美白的，中午可以吃維生素E，飯后吃一顆，一天吃一次。晚上睡覺前……[詳細]
- Q：凹陷肌膚，看起來皮膚粗糙
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A：你好，這情況建議去醫(yī)院查血常規(guī)的看看，排除貧血。可以服用維生素B1、維生素B2、葡萄糖酸鋅[詳細]
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