古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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防曬指數(shù)
SPF雖然是防曬的指標(biāo)，但并不表示SPF值越高，保護力就越強。例如SPF15有93%的保護能力，而SPF34卻只有79%的保護能力，但是，防曬值數(shù)越大，其通透性越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。根據(jù)皮膚醫(yī)學(xué)專家的研究，以東方人的膚質(zhì)來說，日常防護可選用SPF10～SPF15的防曬品；如果從事游泳、打球等戶外休閑活動，SPF20就足以抵抗紫外線的傷害，而不會給肌膚造成負擔(dān)。 我們在購買防曬產(chǎn)品時，一定要仔細閱讀說明，選擇適當(dāng)防曬系數(shù)（SPF值）的產(chǎn)品，還要搞清該產(chǎn)品有無防UVA的功能，這樣，您才能買到您需要的產(chǎn)品。
防曬霜防曬指數(shù)。防曬是我們護理肌膚最重要的一步，任何一個防曬細節(jié)我們都需要了解清楚。就算是進入了微涼的秋季，防曬也不能松懈。很多人都會迷信防曬指數(shù)，認(rèn)為防曬指數(shù)越高就越能呵護肌膚，到底是不是這樣的呢？我們馬上來了解清楚。一、防曬指數(shù)SPF我們經(jīng)常說SPF值，其實就是指防曬霜所能發(fā)揮的抵擋紫外線的能力高低值。任何一款防曬霜都會有標(biāo)注它的SPF值。那是不是說SPF值越高，保護能力就會越強呢？其實不然，最近有專家指……
防曬指數(shù)SPFSPF值是每一瓶防曬霜都會標(biāo)注的主要內(nèi)容。對于SPF值的真正含義似乎太過正規(guī)，很難讓人理解?？茖W(xué)上的防曬指數(shù)是指在涂有防曬劑防護的皮膚上產(chǎn)生最小紅斑所需能量與未加任何防護的皮膚上產(chǎn)生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數(shù)。對于黃種人來說，它是這樣被計算出來的：一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那么使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鐘的防曬時間。客……
防曬指數(shù)50高嗎？要想選對防曬品，首先得讀懂防曬品上所標(biāo)示的各種指數(shù)的含義，另外，在防曬指數(shù)的選擇上，SPF值也并不是越高越好。防曬系數(shù)是指SPF（Sun Protection Factor的英文縮寫）防曬系數(shù)，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低。它是根據(jù)皮膚的最低紅斑劑量來確定的。陽光中的紫外線根據(jù)波長的不同可以分為四種射線，分別是紫外線UVA、UVB、UVC和UVD，越是長波射線越能對人體肌膚健康產(chǎn)生影響，一般來說，人體肌膚需要防……
五種食物 可提升皮膚防曬指數(shù) 春末夏初，許多愛美的女士都很害怕皮膚被曬黑。其實，除了涂抹防曬霜，許多食物中也有幫助皮膚防曬的成分，因此夏天不妨多吃這些食物。 紅黃色蔬果能提高皮膚抵抗力 紅黃色的蔬菜、水果，如胡蘿卜、芒果、西紅柿、木瓜、地瓜、南瓜等，都含有大量胡蘿卜素及其他植物化學(xué)成分，有助于抗氧化，增強皮膚抵御陽光的能力。 富含維生素C的水果防曬力強 每天吃2至3個水果，其中一個選擇富含高維生素C的番石……
防曬指數(shù)是什么意思？防曬系數(shù)是指SPF（Sun Protection Factor的英文縮寫）防曬系數(shù)，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低。它是根據(jù)皮膚的最低紅斑劑量來確定的。陽光中的紫外線根據(jù)波長的不同可以分為四種射線，分別是紫外線UVA、UVB、UVC和UVD，越是長波射線越能對人體肌膚健康產(chǎn)生影響，一般來說，人體肌膚需要防護的紫外線為UVA和UVB。防護UVA的防曬指數(shù)以PA或者PPD表示，防護UVB的防曬系數(shù)以SPF表示。
防曬指數(shù)相關(guān)問題
- Q：防曬霜要買防曬指數(shù)為多少合適？
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A：您好，夏天紫外線較強時防曬指數(shù)高的30效果好，其他季節(jié)15或20的就可以。[詳細]
- Q：為什么防曬指數(shù)不是越高越好？
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A：產(chǎn)品的防曬系數(shù)并非越高越好，系數(shù)越高表明防曬成分越多，越容易出現(xiàn)皮膚問題。一般來說，在陰天和室內(nèi)使用防曬系數(shù)為15的產(chǎn)品，外出則使用防曬系數(shù)為30的產(chǎn)品?！?a target="_blank">[詳細]
- Q：防曬霜的指數(shù)多少為宜
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A：1防曬霜有效預(yù)防黑色素的產(chǎn)生，曬不黑、曬不傷，才能時刻保持青春潤澤。防曬霜的作用原理是將皮膚與紫外線隔離開來。2建議在購買防曬霜前做一次準(zhǔn)確的皮膚測試?！?a target="_blank">[詳細]
- Q：防曬霜的SPF指數(shù)越高越好？
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A：很多女性朋友認(rèn)為，防曬霜的SPF指數(shù)是越高越好。這種想法是錯誤的。防曬霜可以分為兩種，一種是物理性防曬，另外一種是化學(xué)性防曬。物理性防曬霜包括氧化鋅和二……[詳細]
- Q：寶寶日常外出適合什么指數(shù)的防曬霜？
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A：我家兩歲，早上涂一次水寶寶，water baby, 太陽太烈，防曬是必須的。不是防曬黑，是防曬傷。[詳細]
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