以前人們常說，過了25歲的女人就要注重保養(yǎng)。但對于大部分當代女性而言，從20歲開始，就已經開始了她們的各種"修補"，可謂是"保到老，活到老"。在這"修補工程"中，護膚品充當著不可或缺的角色。但面對市面上各種各樣的護膚品，很多女性都陷入了選擇困難癥。為此，家庭醫(yī)生在線特采訪了南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院皮膚科孫樂棟主任，為各位女性解決煩惱...閱讀全文
孫樂棟，南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院皮膚科主任，主任醫(yī)師、副教授，醫(yī)學博士、研究生導師。國家級皮膚醫(yī)療美容示范基地負責人。擅長系統(tǒng)性紅斑狼瘡、天皰瘡等自身免疫性疾病、醫(yī)學護膚、皮膚美容、皮膚腫瘤和過敏性皮膚病及性傳播疾病的綜合診治。中國醫(yī)藥教育協(xié)會常務理理、廣東省藥學會醫(yī)學護膚品專業(yè)委員會主委、廣州市紅斑狼瘡學會會長、廣州抗癌協(xié)會皮膚腫瘤專業(yè)委員會主委、廣州市紅斑狼瘡學會會長、廣州抗癌協(xié)會皮膚腫瘤專業(yè)委員會主委、廣東省針灸學會皮膚科分會副主委... 閱讀全文
現(xiàn)代女性再不是每天只在家里相夫教子，同樣可擁有自己的事業(yè)。因此，社會上的女性白領也隨之增多。南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院皮膚科孫樂棟主任表示，由于這些白領女性除不僅工作時對著電腦，下班回家照樣離不開手機、電腦。越來越多女性也因此出現(xiàn)痤瘡、膚色暗沉、皺紋等皮膚老化的現(xiàn)象...閱讀全文
現(xiàn)在正在看著手機、電腦的你們，是不是想想都覺得害怕呢？傷害已經造成，我們只能想辦法彌補，防止傷害進一步加深。"首先，我們要做好嚴格的基礎護膚——一般情況下，我們每天只需清潔兩次左右，但面對電腦輻射的情況下，每次使用完電腦后，都應進行清潔；第二，加強肌膚補水、保濕；第三，注意防曬。"孫樂棟主任表示，這里所說的防曬，是指通過涂抹隔離霜，減少電腦輻射對皮膚的傷害。但對于白領而言，需一天不間斷地對著電腦，她們又有哪些相應的防護妙招呢？"對于白領而言，大約每隔一個小時... 閱讀全文
"挑選護膚品不能盲目選擇——只挑大品牌，只挑貴的，因為不同的皮膚類型，使用的護膚品種類也完全不一樣。所以，第一步就是要正確判斷自己的皮膚類型。"孫樂棟主任告訴家庭醫(yī)生在線編輯，皮膚一般分為五個類型——中性、干性、油性、混合性，以及敏感性肌膚。大家只需到正規(guī)醫(yī)院進行檢測，便可知道自己的肌膚到底屬于哪一類型。
"一般而言，中性肌膚的檢測結果顯示含水量約為20%-35%，皮脂分泌較適中。因此，這樣的皮膚看起來有光澤、彈性，且非常細膩，給人一種賞心悅目的感覺。干性皮膚通過檢測發(fā)現(xiàn)含水量較低，約10%左右，皮脂分泌也較少。這時的皮膚雖熱也很細膩…… 閱讀全文
"選擇對的護膚品，除了要考慮自身因素——根據自己的皮膚類型進行挑選外，還需要考慮外界因素——所處的季節(jié)。"孫樂棟主任解釋，例如，春天屬于萬物復蘇，夏天屬于萬物欣欣向榮的季節(jié)，而皮膚的分泌情況與季節(jié)的特點也是相適應的——皮脂腺經歷了一個干燥的冬天后，也開始復生，分泌能力也隨之增強。因此，應選擇清潔能力較強，偏弱堿性的護膚品清潔肌膚，避免肌膚油脂過盛，保持肌膚干凈清爽。
"但到了秋冬季節(jié)，就恰恰相反——天氣干燥，空氣中嚴重缺乏水分，而皮膚的分泌能力也會大大減弱。此時，我們應選擇一些非堿性，控油能力相對較弱的護膚品……閱讀全文
"確實是的。例如，KTV是當下最熱門的娛樂活動之一，男女老少皆宜。但大家似乎并不知道，房間中一直閃爍的燈光竟會對皮膚造成很大的傷害。因此，進入K房前，一定要做好以下幾項準備工作：第一，用清水，或清潔強度適中的清潔產品清潔肌膚。第二，期間要做好保濕工作。第三，一定要注意防曬。"
孫樂東主任表示，這里的防曬并不是指針對陽光的防曬，而是針對燈光的防曬。由于KTV中的閃燈多是LED燈，長期照射，容易加速肌膚衰老、長斑等等。因此，需適當在面部涂抹防曬霜、隔離霜等護膚品，將燈光對肌膚的損傷程度降到最低…… 閱讀全文
很多人都對藥妝的屬性存在較大的疑問，到底它是一種化妝品，還是一種護膚品？"所謂藥妝，就是指普通的化妝品和醫(yī)學相結合而產生的，它也被稱為功能性化妝品。"孫樂棟主任用一個比較生動的比喻，向家庭醫(yī)生在線編輯解釋了藥妝的概念，由于藥妝是化妝品和醫(yī)學結合而成，因此，它有一個醫(yī)學的爹，自身也有一定的治療作用。同時，它有一個化妝品的媽……詳細
既然藥妝和普通化妝品相比，多了一個醫(yī)學的爹，那它和普通化妝品是否也會有所不同呢？"藥妝和普通化妝品的區(qū)別主要表現(xiàn)在三大方面。第一，藥妝雖是化妝品，但具有一定的藥理特性。"孫樂棟主任表示，由于在制作過程中，添加了醫(yī)藥的成分，因此，它比普通化妝品更多了一份藥理的特性。"第二，藥妝的針對性更強。針對不同功能的化妝，如：保濕、控油……詳細
孫樂棟主任表示，由于藥妝屬于功能性化妝品，因此，它在某些國家像藥品一樣，不能隨便購買，如：德國、美國等，需由皮膚科醫(yī)生開處方，方能購買。但在我國，似乎在各大百貨商場，網上購物商城等都能購買。那面對這樣的情況，我們又該如何挑選呢？"第一，需看清該藥妝的包裝紙上是否清楚標明其所有成分。由于藥妝有一定藥用功能，因此一旦申報為……詳細
孫樂棟主任告訴家庭醫(yī)生在線編輯，很多消費者對"純天然護膚品"存在這樣的認識誤區(qū)——認為只要從植物中提取出來成分，并加入護膚品中，就稱之為純植物或者純天然護膚品。這個概念完全是錯誤的。"護膚品的基本成分主要包括三種成分：水、甘油，或丁二醇，根據不同用處的護膚品，添加不同的成分、基質。而從植物中提取出來的成分，也需要經過加工、提煉等步驟，才能加入護膚品中。因此，護膚品的基質決定了純天然護膚品基本……詳細
之前在山西，也曾發(fā)生過由于求美者使用含有重金屬的護膚品，導致多人出現(xiàn)急性腎衰的事件。但這樣慘痛的教訓仍不能喚醒人們——近年來，不斷有新聞爆出，某國際知名品牌的護膚品中添加激素。商家們鋌而走險的原因都離不開一個"利"字。孫樂棟主任表示，在護膚品中添加激素，或汞、鉛等重金屬，能使皮膚在短時間內變得白里透紅，且膚質非常好。但同時也會出現(xiàn)一系列皮膚問題——痤瘡、出現(xiàn)紅斑、毛囊增大等等。 有的甚至會……詳細
日常護膚一：多清潔 
日常護膚方法二：加強肌膚補水 
日常護膚方法三：注意防曬 
