絕大多數(shù)女性到了青春期后，月經(jīng)每個(gè)月都會(huì)有規(guī)律的來潮。有些女性婚后不孕，就她們自身而言，除少數(shù)人是由于先天生理缺陷因素導(dǎo)致的外，大多數(shù)人還是因?yàn)楹筇斓哪承┎±碜兓鶎?dǎo)致的不孕癥。

調(diào)查顯示，絕大多數(shù)患有不孕癥的女性或多或少的都有月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

月經(jīng)周期正常表現(xiàn)為28-30天，持續(xù)5天左右，月經(jīng)不調(diào)的常見的情況有：痛經(jīng)、經(jīng)期提前或經(jīng)期推后、排卵期出血、月經(jīng)血塊多、經(jīng)量過多或過少等。

如果這些情況沒有影響到工作學(xué)習(xí)生活的話，很多年輕的女性朋友往往不太重視，不去治療，日后就有可能發(fā)生不孕的情況。

專家提醒，女性月經(jīng)不調(diào)是不孕癥的預(yù)兆，因此千萬不要忽視每個(gè)月的月經(jīng)不調(diào)癥狀，月經(jīng)不調(diào)發(fā)生以后就要及時(shí)地治療，就可能避免不孕癥的發(fā)生。

那么，經(jīng)期應(yīng)該怎樣護(hù)理？

一、月經(jīng)不調(diào)應(yīng)早治

月經(jīng)不調(diào)是指經(jīng)期、經(jīng)色、經(jīng)量發(fā)作變化，或發(fā)作閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏等，不孕婦女大都不同程度地存在著這些現(xiàn)象。因此，可以說月經(jīng)不調(diào)是難以受孕的信號(hào)。少女患月經(jīng)不調(diào)的緣由比較單純，治療比較容易。所以，少女患月經(jīng)不調(diào)時(shí)，要及早治療，爭(zhēng)取一次治好，莫留后患?？刹扇≈兄委煰?，普通效果較好。

二、講究經(jīng)期衛(wèi)生

在月經(jīng)來潮期間，如不講究衛(wèi)生，那是很容易得各種婦女病，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎，附件炎、盆腔炎等、這些病癥均會(huì)障礙婚后受孕。那么，在月經(jīng)期間應(yīng)如何講究衛(wèi)生？總的來說，在肉體上要堅(jiān)持悲觀酣暢；在身體上要留意恰當(dāng)休息，避免勞累；在飲食上宜溫?zé)幔珊疀?；在起居上宜?guī)律、溫馨，忌坐臥濕地或冒雨涉水，另外，月經(jīng)帶要勤洗，內(nèi)褲和衛(wèi)生紙要勤換）全身淋浴不宜過頻，以免著涼感冒。

三、月經(jīng)遲來要晚婚

有的少女月經(jīng)初潮時(shí)間較晚，直到18歲～20歲以后才見月經(jīng)，并且量少、色淡、質(zhì)稀。這說明生殖系統(tǒng)的功用比較低下，婚后不但不能懷孕，而且月經(jīng)情況日薄西山，直到閉經(jīng)或并發(fā)其他病癥。因此，凡是月經(jīng)遲來、發(fā)育比較遲緩的少女，應(yīng)認(rèn)真鍛煉，恰當(dāng)輔以藥物調(diào)理。

此外，還要關(guān)注一下經(jīng)期穿衣注意事項(xiàng)：

一、經(jīng)期別穿緊身褲

女性為了體現(xiàn)苗條身材，十分喜歡穿緊身褲。這樣是性感沒錯(cuò)，可是經(jīng)期最好別穿。月經(jīng)經(jīng)期，女性使用衛(wèi)生棉條、衛(wèi)生巾，本就會(huì)造成陰道潮濕。

此時(shí)穿著緊身褲，會(huì)加重這種情況。長(zhǎng)此以往，女性經(jīng)血不暢，汗液受阻，會(huì)出現(xiàn)婦科炎癥，導(dǎo)致不孕。

二、小褲褲要勤換

不一定是內(nèi)褲破損，才會(huì)更換內(nèi)褲。一些女性，其內(nèi)褲是有壽命的。長(zhǎng)期交替穿著，及時(shí)清洗干凈，也會(huì)是女性不孕。還有在女性經(jīng)期，內(nèi)褲要一天一洗。其中的細(xì)菌，會(huì)使女性患上炎癥，嚴(yán)重影響女性生殖健康。

三、別穿超短裙

女性經(jīng)期，尤其是夏天，還會(huì)穿著超短裙。女性下體受涼，并非感覺到冷，才是受涼。中醫(yī)認(rèn)為，女性下體受涼，會(huì)導(dǎo)致宮寒，這是女性不孕，主要的原因之一。

四、別穿情趣內(nèi)衣

一些女性，喜歡穿著情趣內(nèi)衣。像是開檔褲襪、丁字褲等?？稍谂越?jīng)期，丁字褲、外陰之間相互摩擦，會(huì)出現(xiàn)皮損，嚴(yán)重時(shí)女性外陰感染，導(dǎo)致婦科病，出現(xiàn)不孕癥。