現(xiàn)代女性生活壓力越來越大，所以患上不孕不育的幾率越來越高，其實對于女性，由于身體機能的特殊，自古以來都不可避免的要背負孕育生命的壓力，但是一旦由于某種原因?qū)е屡詿o法懷孕，就讓她們出現(xiàn)了一些不良的心理情緒，然這些都是可以避免的，下面我們一起來看看有哪些方面是需要注意的吧。

只要女性朋友了解怎樣自我進行不孕不育診斷，就可以判斷自己是否患病，也以便于能及早的發(fā)現(xiàn)疾病，及早的治療。女性朋友自我進行不孕不育診斷主要就是觀察自己是否出現(xiàn)一些不孕不育癥狀，如通過以下的一些癥狀來衡量自己的健康狀況：

1、痛經(jīng)：這一癥狀主要就是針對原先無痛經(jīng)病史者，在月經(jīng)期間突然出現(xiàn)腹部劇烈疼痛。痛經(jīng)的原因往往就可能是當(dāng)當(dāng)子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、子宮肌瘤、子宮發(fā)育不良、子宮位置異常等疾病存在時可出現(xiàn)行經(jīng)腹痛。

2、月經(jīng)紊亂：月經(jīng)提早或延遲；經(jīng)量過多、過少；經(jīng)期明顯延長。

3、白帶異常：所謂異常就是指白帶增多、色黃、有氣味、呈豆腐樣或水樣，或伴外陰癢、痛等。一般多食出現(xiàn)白帶異常的女性，她們多伴隨著陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎及各種性傳播疾病出現(xiàn)，故而容易導(dǎo)致不孕。

4、閉經(jīng)：這種癥狀就是指年齡超過18歲還沒有來月經(jīng)；月經(jīng)來潮后有連續(xù)停經(jīng)超過6個月。往往在生活中當(dāng)出現(xiàn)有子宮性、卵巢性、垂體性、下丘腦體不孕時，都很容易出現(xiàn)閉經(jīng)。

胸部脹痛可能是不孕前兆

經(jīng)前乳房脹痛大部分發(fā)生在月經(jīng)前3至5天，嚴重的患者可在月經(jīng)后兩周，約排卵開始發(fā)作，有些人脹痛牽連至腋下，甚至連乳頭也疼痛，全身癥狀還有輕度浮腫、頭痛失眠、煩躁、情緒不穩(wěn)、腰酸、下腹脹痛、排便不順暢等。待月經(jīng)過后，癥狀就消失，如此反覆發(fā)生，逐月一次，若不妥當(dāng)處理，就愈來愈嚴重，久而久之容易導(dǎo)致其他病變，最常見的是乳腺增生、乳房纖維性腫瘤或囊腫。月經(jīng)也因此逐漸失調(diào)，經(jīng)量稀少、跟著就是不孕癥等。

研究發(fā)現(xiàn)許多的不孕癥病人皆有嚴重經(jīng)前乳房脹痛，當(dāng)乳房脹痛經(jīng)中藥治療痊愈后，跟著就懷孕了！如魏小姐三十四歲，向來健康良好，直到3年前結(jié)婚后開始月經(jīng)不規(guī)則，月經(jīng)有時早來，有時晚來，每次約在經(jīng)前十天開始乳房脹痛，牽連至腋下抽痛、小腹脹排氣后較舒服，3年來未曾懷孕，臉上長了許多黑斑，平時情緒不好，工作壓力大、睡眠差、胸口悶、口苦、胃痛等。經(jīng)中醫(yī)診斷屬于肝氣郁結(jié)型乳房脹痛，以純中藥柴胡、白芍、枳殼、茯苓、澤蘭、當(dāng)歸、合歡皮等加減疏肝理氣補肝血，隔月乳房脹痛減少，身體不舒皆減輕，接下來月經(jīng)就逐漸規(guī)則，過后就懷孕了，最近剛生產(chǎn)，母子均安！

中醫(yī)認為乳房是胃經(jīng)所管，乳頭屬肝經(jīng)所治。因此一切乳房疾病或發(fā)育不良或乳房萎縮，皆從肝胃調(diào)治，根據(jù)不同病情對癥下藥，常會獲得良效。而本病治療分類如下：

（一）肝郁氣滯：這類婦女大部份都有情緒不暢的病史或生活壓力過大，除了乳房乳頭脹痛不可觸摸外，伴煩躁不安、胸悶、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹兩旁脹痛、月經(jīng)夾血塊色黑、性生活不協(xié)調(diào)、臉上長黑斑等。治療宜調(diào)肝理氣和胃，常用藥有烏藥、郁金、佛手、白芍、青皮、白術(shù)、麥芽、路路通等。

（二）肝郁脾濕：常見的癥狀有經(jīng)前乳房脹痛、觸痛明顯、下腹脹痛伴下墜感、胃口不好、四肢無力、易腹瀉、平時白帶多、月經(jīng)量多色淡等，治療要健脾利濕行氣，常用藥有茯苓、白術(shù)、苡仁、厚樸、川楝子、合歡皮等。

（三）肝腎陰虛：這類婦女除了乳房脹痛外常會煩熱、睡眠不寧、頭痛眩暈、手足心熱、口唇色紅、唇舌易潰破、身體瘦弱吃不胖、腰酸、膝無力等。治療宜滋腎養(yǎng)肝、常用藥有沙參、麥冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹參、澤蘭等。

治療本癥，宜持之以恒，服藥的黃金時段是在經(jīng)前乳脹時開始服藥，直到經(jīng)來脹痛消失為止，如此調(diào)理月經(jīng)三個周期，大部份的乳房脹痛都會痊愈。值得一提的 是，乳房脹痛除了服藥外，更重要一點是保持樂觀情緒，切忌常常發(fā)怒或生悶氣，平時多運動與參加適當(dāng)?shù)纳缃换顒?，在月?jīng)前一周少吃食鹽和辛辣刺激的飲食，這樣配合服藥就會達到最高效果！