精子是男性傳宗接代的根本，但是有些男性朋友卻面臨著少精的困境，精液量少時您是否還認(rèn)為這僅僅是營養(yǎng)跟不上一個原因，然后就補(bǔ)營養(yǎng)？其實(shí)不是的，精液量減少的原因是非常多的，我們不能不防。而了解精液量少的原因?qū)毫可俚念A(yù)防也是必要的。

精液量少的原因

1、吸煙和嗜酒

男子每天吸煙20支，精子存活率僅為50%，并出現(xiàn)多種畸形的精子；長期飲酒者的精液中，精子數(shù)目減少，活動力減弱，而且可能導(dǎo)致睪丸萎縮、性欲減退、陽痿、不育等。已有研究證明，煙酒成癖會導(dǎo)致不孕和畸形嬰兒增加。

2、不注意生殖器衛(wèi)生

對男性本身而言，不注意衛(wèi)生可引起龜頭炎、尿路感染、前列腺炎、附睪炎等，使精液質(zhì)量降低。性生活時，不潔的男性器官進(jìn)入女性陰道，也可引發(fā)一系列炎癥，從而影響受孕。

3、精神憂郁及過度疲勞

情緒上的憂郁和長期過度疲勞會引起全身各個系統(tǒng)的變化，同樣可影響性功能和生精功能。

4、營養(yǎng)不良和偏食

精子的產(chǎn)生需要原料，因此生殖功能和營養(yǎng)水平密切相關(guān)。多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障必要的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的供給是必不可少的。偏食的人常容易發(fā)生某些營養(yǎng)的缺乏。而營養(yǎng)不良、微量元素缺乏、維生素缺乏均可導(dǎo)致不育癥。

5、頻繁騎自行車、摩托車、三輪車和騎馬

長時間從事這些運(yùn)動，往往使前列腺和其他附性腺受到慢性勞損和充血，影響它們的功能及加重慢性炎癥，影響生育力。

6、頻繁熱水浴

有資料表明連續(xù)3天在43-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原來精子密度正常的人，精子密度可降到1000萬/毫升以下，這種情況可持續(xù)3周。近年研究的“溫?zé)岜茉蟹ā备鶕?jù)的就是這個道理。當(dāng)然每周1-2次時間不太長的熱水浴，并沒有什么關(guān)系。

精液量過少的原因和治療方法

精液量過少的原因和治療方法：

一、精液量過少的原因

精液量過少的原因主要有：

1、排精過頻，使精液的儲存不足而引起精液過少。

2、長時間的精神緊張以及各種應(yīng)激刺激。

3、各種全身性慢性消耗性疾病，如結(jié)核、營養(yǎng)不良；也見于生殖系統(tǒng)局部病變，如前列腺炎、精囊炎等。

二、精液量過少的治療

1、生理性精液過少往往不需要治療，只要延長排精的間隔時間就可以了。

2、精神緊張者需要休息。

3、炎癥引起者則應(yīng)暫停同房，應(yīng)用中西藥治療和物理治療，并且注意補(bǔ)充營養(yǎng)，鍛煉身體，提高機(jī)體的抵抗力。