很多患有不孕不育的家庭，因?yàn)樾睦碚{(diào)劑不到位，總是感覺有一層濃濃的陰影籠罩，尤其是女性，面臨的壓力更大，不論是誰的責(zé)任，女人總要承擔(dān)更多的責(zé)難。專家指出，很多原因會造成不孕不育，現(xiàn)在病種也有所增加，比如由于性病的后遺癥引起不育。由于原因很復(fù)雜，所以不育不孕的患者需要到實(shí)驗(yàn)室等進(jìn)行會診。不能懷孕，有些丈夫就單讓妻子檢查，結(jié)果還不是女方的問題，而男性檢查則要方便得多。所以建議，不孕不育患者應(yīng)夫妻同治。

男性檢查比女性更方便

想當(dāng)母親是女人的天性，而夫妻結(jié)婚后一段時間不懷孕，往往首先會把責(zé)任歸咎到女方。專家說，女性能不能懷孕最的是必須有排卵，輸卵管通暢，月經(jīng)周期正常，子宮內(nèi)膜可以給受精卵著床的機(jī)會，這些環(huán)節(jié)出現(xiàn)一個差錯就難懷孕。除此之外，還有很多原因會影響女性的受孕。

女性的檢查與月經(jīng)周期有關(guān)，比如性激素的測定，在月經(jīng)期、排卵期抽血，性激素的水平都不同，為了便于對比，規(guī)定從月經(jīng)開始到第八天，抽血檢測性激素水平，就這一項(xiàng)檢查一個月才有一次機(jī)會，而且染色體一項(xiàng)檢查就需要10～15天才出結(jié)果。所以女性的檢查往往需要很長的時間。

而男性在生育過的任務(wù)就是提供精子，而男性造成不育最主要原因也是精子質(zhì)量差。所以，男性檢查就是做一個精液常規(guī)。這項(xiàng)檢查已經(jīng)可以提示到是精子還是精漿的問題，區(qū)分兩者原因后，藥物治療才比較有針對性。精子數(shù)量少就用藥刺激睪丸上皮細(xì)胞，促進(jìn)精子數(shù)量增加，用藥促進(jìn)精子細(xì)胞在附睪的成熟，甚至也可以改善精漿的質(zhì)量。到醫(yī)院做檢查也很方便，一般只要4天內(nèi)沒有射精，取精液進(jìn)行檢查即可，沒有痛苦，費(fèi)用也便宜。

治療的誤區(qū)

（1）信祖?zhèn)髅胤?/strong>

很多男性患者在就診過程中，愛問醫(yī)生有沒有“秘方”。轉(zhuǎn)戰(zhàn)多家醫(yī)院，不停換醫(yī)生，為的就是尋覓“秘方”。實(shí)際上患者治療任何疾病都有一個療程，比如治療，要提高精子的質(zhì)量、數(shù)量，服藥三個月才是一個療程（精子的成熟周期也是三個月），一種藥物究竟有沒有效果，三個月檢測之后才見分曉，看了一個月就換醫(yī)院，這樣如何能見效？

（2）不分情況一樣處理

有時候看的患者多了，大家會相互介紹好醫(yī)生給對方。有位的患者，只是性交過程中不射精，精液質(zhì)量完全沒有問題，經(jīng)過醫(yī)生的指導(dǎo)，一個月后就能夠在女性的陰道里射精，結(jié)果老婆很快就懷孕了。而他的朋友問，這么短時間就治愈了？也來找醫(yī)生，要求醫(yī)生像幫他朋友一樣幫他搞定?？墒莾蓚€人的問題完全不同，一個是不射精一個是精液質(zhì)量差，后者就復(fù)雜得多，哪能要求醫(yī)生一樣處理？

（3）找個門診看游醫(yī)

學(xué)會控制孕前不良情緒

（一）遇事戒怒

首先，應(yīng)該學(xué)會以理制怒，即用理性去克服感情上的沖動。其次，可以用提醒法制怒，默誦或輕聲警告“冷靜些”、“不能發(fā)火”、“注意自己的身份和影響”等詞句，抑制自己的情緒；也可以針對自己的弱點(diǎn)，預(yù)先寫上“制怒”、“鎮(zhèn)定”等條幅置于案頭上或掛在墻上，以此作為自己的生活信條。再次，如果產(chǎn)生了某種緊張情緒，就先為自己尋找?guī)讞l不應(yīng)產(chǎn)生這種情緒的有力理由。

此外，要注意怒后反省，如果當(dāng)時控制不住自己的情緒，那么，在發(fā)怒之后，一定要吸取教訓(xùn)，計算一下未發(fā)怒的日子，找出發(fā)怒原因，以便于以后能夠減少發(fā)怒次數(shù)。

（二）寵辱不驚

這是古人提出的用平常心處世的態(tài)度，視榮辱如一，后世遂稱得失不動心為寵辱不驚。即對于任何重大變故，都要保持穩(wěn)定的心理狀態(tài)，平常待之，不要超過正常的生理限度。

（三）直接發(fā)泄

孕前產(chǎn)生不良情緒時，如果不及時采取適當(dāng)?shù)姆椒右孕购驼{(diào)節(jié)，對身心都將產(chǎn)生消極影響。因此，如果有不愉快的事情及委屈不要壓在心里，不妨向知心朋友和親人說出來，大哭一場也可以；或當(dāng)心情壓抑時，可通過急促、強(qiáng)烈、無拘無束的喊叫，將內(nèi)心的郁積發(fā)泄出來，從而使精神狀態(tài)恢復(fù)平衡，這種發(fā)泄可以釋放積于內(nèi)心的郁積，十分有利于身心發(fā)展。當(dāng)然，在發(fā)泄情緒時，要注意發(fā)泄的對象、地點(diǎn)、場合和方法，以免傷害到他人。

（四）轉(zhuǎn)移注意力

當(dāng)火氣上來時，最好的方法是有意識地轉(zhuǎn)移話題或做些別的事情來分散注意力，比如用看電影、聽音樂、下棋、散步等有意義的輕松活動，使緊張情緒松弛下來。在余怒未消時，還可以適當(dāng)參加一些體力勞動，用肌肉的緊張來消除精神的緊張。

（五）提高自身素質(zhì)

保持愉快情緒，培養(yǎng)幽默感，用寓意深長的語言、表情或動作用諷刺的手法機(jī)智、巧妙地表達(dá)自己的情緒。提高自己的認(rèn)識和修養(yǎng)水平，善于控制自己的情緒，不說“臟”話，這對自我的情緒調(diào)節(jié)是很有幫助的。