不孕不育患者，尤其是是女性不孕患者，在治療過程中不可忽視心理疏導(dǎo)和治療，這一點(diǎn)已經(jīng)被國(guó)內(nèi)外不孕不育專家所認(rèn)識(shí)。日本近年來不孕的夫妻越來越多，很多夫妻對(duì)不孕治療的關(guān)心度也越來越高。日本BUZZ LABO株式會(huì)社運(yùn)營(yíng)的俱樂部在2009年年初針對(duì)104家不孕治療機(jī)構(gòu)和412名不孕治療中的女性做了一份調(diào)查。而根據(jù)日本Fine和HART醫(yī)院的共同調(diào)査顯示，103對(duì)夫妻當(dāng)中，有70%妻子認(rèn)為有必要接受不孕心理咨詢輔導(dǎo)。

很多不孕患者多數(shù)都存在著不安感、悲觀等心理問題，所以，心理咨詢指導(dǎo)師就變得必不可少了。

目前越來越多的研究資料表明精神心理因素已經(jīng)成為導(dǎo)致不孕的主要原因，心理焦慮、不安等一方面能影響到人體性激素的分泌，容易導(dǎo)致不孕，還易導(dǎo)致孕后流產(chǎn)。

對(duì)于精神狀況比較差的不孕患者，適時(shí)接受心理咨詢是很有必要的。此外，他們自己也需要做做“心理瑜伽”，靜坐養(yǎng)心，讓自己的身心都處于平衡、平靜的狀態(tài)。美國(guó)研究也曾顯示，瑜伽也能幫助平衡體內(nèi)激素。每天睡前練練瑜伽中的靜坐來養(yǎng)心，可以達(dá)到寧心安神、益氣行血，也可提高女性的受孕率。

治療不孕不育心態(tài)很重要

治療女性不孕不育，心態(tài)調(diào)整很重要。女性不孕癥患者的心理障礙，主要體現(xiàn)在自卑感、心神不安、精神緊張、社交減少、對(duì)生活缺乏興趣、焦躁多怒、不愿或忌諱與他人交談生育方面的事情，這在農(nóng)村文化水平偏低的不孕癥患者中表現(xiàn)的尤為突出。南昌市第二醫(yī)院生殖中心胡菊蘭

當(dāng)然，這與農(nóng)村受傳統(tǒng)思想觀念影響較深，對(duì)今后的生活問題考慮比較多，擔(dān)心將來失去生活保障有關(guān)；其次，與自身的應(yīng)對(duì)能力、思想意識(shí)、自我調(diào)節(jié)等方面存在“薄弱環(huán)節(jié)”也有一定的關(guān)系。女性長(zhǎng)期不孕、特別是經(jīng)大量花費(fèi)多方治療沒有效果，常常導(dǎo)致人際關(guān)系敏感、焦慮、抑郁、偏執(zhí)，隨著婚齡的延長(zhǎng)、年齡增大，心理上的壓力更加沉重，有的甚至存在“后繼無人”的失落感，精神壓力進(jìn)一步加重，而越來越缺乏治愈的信心。

應(yīng)當(dāng)特別說明的是，女性不孕癥心理狀況與個(gè)體差異有著非常密切的關(guān)系。高神經(jīng)質(zhì)、高精神質(zhì)、性格內(nèi)向的患者所表現(xiàn)的心理壓力尤其明顯，這一部分患者所表現(xiàn)的癥狀明顯，病程較長(zhǎng)。

對(duì)于不孕癥心理障礙的患者，主要還是要靠心理治療。心理治療的方式是多方面的，既要靠大夫，也要靠家人、靠自己。

對(duì)于心理障礙癥狀明顯者，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院找正式大夫咨詢，明確不孕癥的原因，分清是相對(duì)不孕還是絕對(duì)不孕，在明確疾病的基礎(chǔ)上采取相應(yīng)的治療措施，盡早解除不孕的痛苦。必須強(qiáng)調(diào)的是，患者一定要提高思想認(rèn)識(shí)，了解醫(yī)學(xué)知識(shí)，增強(qiáng)自我控制疾病的能力和對(duì)不孕的適應(yīng)能力，不必為一時(shí)不孕而一籌莫展，不可因某種疾病懊惱不已。消極的心理只能增加疾病的程度，而積極的心理才是有益于驅(qū)除疾病的。大量的臨床資料證明，精神過度緊張、心理發(fā)生障礙，往往會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂、排卵障礙，形成越想懷孕越難以懷孕的局面。這一道理，患者本人要明確、家人也要明確。

治療女性不孕不育，不可忽視家人特別是丈夫的作用。對(duì)于不孕癥患者，要尊重她們、關(guān)心她們、體貼她們，平時(shí)不宜議論有關(guān)不孕如何如何之類的話題，家人更不宜有意無意地埋怨、斥責(zé)、挖苦，而需要的是開導(dǎo)、鼓勵(lì)、幫助，這樣不僅僅有利于患者康復(fù)，而且也有利于家庭和睦、社會(huì)安定。

同時(shí)，患者自身也應(yīng)當(dāng)提高“免疫力”，在心理上保持健康，應(yīng)當(dāng)減少疑慮、煩惱、自責(zé)、自卑，不怨天尤人、不諱疾忌醫(yī)、不鉆牛角尖。做到這一點(diǎn)，首先是認(rèn)識(shí)上的提高，而認(rèn)識(shí)的提高就需要具備基本的醫(yī)學(xué)常識(shí)。臨床觀察提示，文化水平較高、醫(yī)學(xué)知識(shí)豐富、自我調(diào)節(jié)能力較強(qiáng)的干部和科技人員，罹患不孕癥后發(fā)生心理障礙者比農(nóng)村文化水平偏低、醫(yī)學(xué)知識(shí)貧乏、自我調(diào)節(jié)能力較差的患者心理障礙發(fā)病率低得多。