現(xiàn)代人的壓力比較大，特別是男人。好不容易結(jié)了婚，卻發(fā)現(xiàn)要孩子不是養(yǎng)不養(yǎng)得起的擔(dān)憂，而是要不要得了孩子的問(wèn)題。不育的癥狀大多是因?yàn)槟腥说纳渚系K，但是很多男人卻對(duì)此沒(méi)有較為細(xì)致的了解，就跟著我們來(lái)看看吧。

不射精癥是因?yàn)闆](méi)有精子排出，所以男性的生育能力自然也被影響。雖然性交時(shí)間能維持很久而不疲軟，但是在性生活著卻沒(méi)有辦法完成射精過(guò)程，影響男性生理和心理健康。

不射精癥包括功能性不射精癥和器質(zhì)性不射精癥

功能性不射精癥主要表現(xiàn)為性交時(shí)間能維持很久而不疲軟，但是在性生活中不能達(dá)到性高潮或射精，沒(méi)有射精感自然也沒(méi)有精液排出體外，但平時(shí)卻有遺精或非性生活時(shí)遺精。器質(zhì)性不射精癥主要表現(xiàn)為在性生活時(shí)沒(méi)有射精動(dòng)作，在任何情況下都不排精，并有與原發(fā)疾病相應(yīng)的癥狀體征，如前列腺炎、精囊腺結(jié)核或腫瘤引起的精道梗阻。

不射精其原因如下：

（1）勞倦內(nèi)傷：房事過(guò)度，或年輕時(shí)手淫頻繁，或情欲放縱，以致?lián)p傷腎氣；或久病大病之后，損傷腎之陰陽(yáng)；或素體虛弱，先天腎氣不足，而致無(wú)情排出或排精無(wú)力，造成不能射精。

（2）飲食不節(jié)：素食辛辣，嗜酒厚味，易形成濕熱內(nèi)結(jié)，阻塞精道，以致不能射精。

（3）淤血內(nèi)阻：因情志不暢，肝氣阻滯引起血淤；或房事忍精不射，敗精內(nèi)阻；或因其他臟腑組織病變失治形成血淤等原因，使精路淤阻而致不時(shí)精。

（4）清志因素：①多思妄想，欲火旺盛，以致相火偏亢而不能射精。②夫妻感情不和諧，或怕女方懷孕，或因所欲不送等情志因素致肝氣郁滯，疏泄失常，精關(guān)失靈，不能射精。③同房時(shí)突遇驚恐，腎氣逆亂，精關(guān)開會(huì)失常，以致射精障礙。

在了解到不射精的障礙和原因之后，讓我們看看從日常飲食中可以做什么樣的幫助？

射精障礙患者的飲食調(diào)理：

（1）補(bǔ)髓場(chǎng)：鱉1只，豬脊髓200克，生姜、蔥、胡椒粉、味精各適量。將鱉洗凈、切碎，與豬脊髓一起偎湯，煮熟后，加入適量調(diào)味品，吃肉喝湯，佐餐食用。具有滋陰補(bǔ)腎、填精補(bǔ)髓之功，適用于腎陰虛、精髓不足而致的不射精癥。

（2）麻雀肉湯：麻雀3～5只，菌香、蔥、姜、鹽各適量。將麻雀去羽毛、內(nèi)臟，洗凈置鍋內(nèi)燉煮，同時(shí)放入調(diào)料，食肉喝湯。具有益腎壯陽(yáng)之功，用于命門火衰而致的不射精癥。

（3）蔥燉豬蹄：豬蹄4個(gè)，蔥50克。將豬蹄洗凈，用刀劃目，置鍋內(nèi)，加入蔥、食鹽，適量加水，先用旺火煮沸，然后用小火燉爛即成，分頓吃蹄喝湯，佐餐食用。具有填精補(bǔ)益之功，適用于腎陰虛弱而致的不射精、精液少者。

（4）海馬酒：海馬1對(duì)，白米酒500毫升。將海馬浸入酒中，封固，2周后即可飲用。每日！陶睡前飲1小盅（不會(huì)飲酒者可加入適量溫開水）。具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)之功用，適用于腎陽(yáng)不足所致的不射精癥。

（5）橘皮飲：橘皮10克，杏仁10克，老絲瓜絡(luò)10克。三荮共煮15分鐘，加入少許白糖，冬天熱飲，夏日涼飲，春秋溫飲。具有理氣通絡(luò)化痰的作用，用于肝氣郁滯所致的不射精癥。

（6）赤小豆粥；赤小豆30克，白米50克。共煮粥，加入白糖少許，作正餐用，可常食之。具有清利濕熱、散血消腫的作用，用于濕熱久蘊(yùn)所致的不射精癥。

以上的飲食是幫助男子射精障礙調(diào)理，針對(duì)不射精癥狀，男性應(yīng)該具體搞清自己的分類，做針對(duì)性的治療。