8種不良生活因素影響女性生育能力
女性不孕原因有千千萬萬種,最常見的就是由于生活因素所引起的不孕癥。都市生活的育齡女性們,某些習(xí)以為常的事情也會就會導(dǎo)致不孕出現(xiàn)哦。在這里,小編為你總結(jié)了導(dǎo)致女性不孕的生活不良因素,一起來看看吧。
女性不孕的生活原因
年齡增大。女性隨著年齡的增大,身體的各項機能也開始下降,30歲是一個分水嶺,在此前是女性最佳的生育時段,在此之后因受到年齡的影響,女性不孕的機率加大,不光如此,高齡產(chǎn)婦所帶來的生產(chǎn)風(fēng)險也是很令人頭痛的一件事情,建議女性要把握最佳生育年齡,減少不必要的風(fēng)險,以便孕育健康的寶寶。
環(huán)境污染。生活在今天環(huán)境污染是不可避免的,首先我們來看一下噪音污染,懷孕需要安靜的環(huán)境和穩(wěn)定的情緒,長期生活在噪音污染的環(huán)境中會降低受孕機率,導(dǎo)致不孕;其實空氣污染和水污染,汽車尾氣工廠排放,霧霾,被滲透了污染源的水源,這些都是造成不孕的外在因素和環(huán)境因素。
婦科疾病。婦科疾病包括陰道疾病和子宮疾病,如常見的刮宮所造成的子宮壁變薄,造成受精卵不能著床,或著床不穩(wěn)的滑胎,還有因服用避孕藥所導(dǎo)致的輸卵管堵塞等,各種陰道炎癥宮頸炎等疾病都是造成女性不孕的重要原因。
生活習(xí)慣。熬夜,進餐不正常,煙酒,刺激飲料,電腦游戲,這些都與受孕有著密切聯(lián)系,熬夜打亂生物鐘,造成排卵期異常;進餐不正常導(dǎo)致營養(yǎng)不全;煙酒造成精子數(shù)量下降;刺激飲料多含咖啡因等成分,有殺死精子刺激腦細胞等不良后果,造成不孕。
心理壓力和工作壓力。受孕應(yīng)該在輕松愉快的環(huán)境下完成,所以想要受孕,首先要保持心情愉快和身體健康,有沒有聽說過越是著急著想要,越是懷不上?這就是心理壓力造成的情緒失調(diào),這樣的情況下,身體怎么會聽你的話盡快懷孕。
燙發(fā)染發(fā)。最近你是否又換了新發(fā)型?梨花燙?波波頭?離子燙?又或者換了發(fā)色?如果你想要順利懷上寶寶,那么在孕前兩個月請不要在折騰你的頭發(fā)和臉蛋。染發(fā)和燙發(fā)會接觸到很多的化學(xué)品,長期接觸此類化學(xué)元素,不但會誘發(fā)皮膚癌,還會影響到身體穩(wěn)定的環(huán)境,干擾受孕的正常進行。即使能夠有幸懷上寶寶,這些諸如鉛、汞、砷等壞血物質(zhì)會滲透到胎盤內(nèi),毀壞寶寶的腦部神經(jīng),這樣也就加大了生出智障兒的風(fēng)險。如果想要化妝,最好選擇綠色化妝品,來減少對身體的刺激。
咖啡。很多白領(lǐng)女性都喜歡在白天來一杯咖啡提神,咖啡的濃郁讓人倍感清新,也舒緩了壓力。但是咖啡對于備孕女性來說,可是千萬喝不得。這是因為咖啡因會干擾身體中的雌激素和孕激素的分泌,阻擾了受精卵的形成,而且對于孕婦來說,過量食用咖啡,也是對胎盤的傷害。因此,為了提高受孕幾率,應(yīng)該早早丟棄咖啡才是。
高跟鞋。作為年輕女性一族,鞋柜里沒有幾雙高跟鞋可是不合適的,但你倘若正在造人,那么還是跟摯愛的高跟鞋say goodbye吧!這是因為,高跟鞋具有一定的斜度,人體會保持長時間地傾斜,骨盆也受到影響,子宮便會向前傾去,長久下來,就會月經(jīng)反常,不易懷孕。特別是那些鞋跟又高又細的皮鞋,最好不宜穿著,不但會降低“性奮”度,還會干擾正常受孕。如果是因工作需要,得穿高跟鞋的話,那么建議你選擇的鞋跟不要大于3cm,并時常換成便鞋,以便讓腳部得以舒適。
想要好孕來,就要避免以上壞習(xí)慣哦。
(責(zé)任編輯:張琴琴 )
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