全球不孕癥發(fā)病率正在逐年上升，已經(jīng)成為21世紀的第三大疾病，因此，“試管嬰兒”技術(shù)越來越受歡迎。據(jù)統(tǒng)計，全世界已誕生了400萬試管嬰兒，而目前每年超過10萬個“試管嬰兒”在全球誕生；進入21世紀以來，大約每出生一百個嬰兒中，就有1個是“試管嬰兒”。做試管嬰兒前后在日常起居的護理上要注意什么呢？

做試管嬰兒前的飲食起居注意事項：

經(jīng)過三天的胚胎，術(shù)前不喝大量的水，以免把胚胎、尿頻起床。移植不劇烈活動，應該多休息，但是沒有一個絕對臥床休息，患者可以工作，應當根據(jù)自己的身體和工作性質(zhì)，每天持續(xù)很短的一段時間可以很容易的戶外活動，可以洗沐浴，在移植14天尿液。大多數(shù)患者沒有特別的感覺，單個卵多少會感到腹脹、惡心、胃部在甚至呼吸困難、咳嗽，如嚴重的回到醫(yī)院應當診治。

整個試管嬰兒移植手術(shù)期間可以適當?shù)脑黾雍鞍踪|(zhì)和維生素比較豐富的食物，不需要特別的大量進補營養(yǎng)物質(zhì)，幾天后胚胎移植，有些病人會出現(xiàn)腹脹、惡心甚至是食欲差，那么應該根據(jù)“少吃多餐”的原則，可以適當?shù)囟喑砸稽c鹽，不能嚴重減少食物攝入量。但不要使用其他藥物，如需要使用其他藥物最好先咨詢醫(yī)生的意見。

不孕不育患者在做完胚胎移植之后的調(diào)理也是很重要的，試管嬰兒媽媽除了需要多臥床休息之外，還需要在飲食方面多加的注意。

做試管嬰兒后媽媽需多注意飲食

1、 禁吃易引起過敏的食物。很多人屬于過敏體質(zhì)，這類人很容易對花粉、金屬、藥物等產(chǎn)生過敏。所以這類人在做試管嬰兒移植后也很容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。此時在飲食上要格外注意不要進食容易引起過敏的食物，如海鮮類。另外，要清楚自己的過敏源，遠離這些過敏源，以免移植過程中出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

2、適量高蛋白飲食。因進行試管移植前，會對患者進行促排卵藥物的使用來促進排卵，此時容易引起卵巢過度刺激。這類患者最初有腹脹等不適，此時盡量吃些高蛋白、易消化飲食，少量多餐，適量控制鹽的攝入。比如可以吃些豆腐、雞蛋、酸奶等。

3、選擇易消化飲食。因做了試管移植后由于休息、臥床，使運動量減少，這時容易出現(xiàn)食欲下降，消化不良的食物，所以飲食上選擇容易消化的食物比較重要。例如可以喝些米粥，頓一些湯等助于消化的食物。