治療不孕不育癥的過(guò)程中，還需要多注意心理調(diào)理。因?yàn)樾睦韺?duì)不孕不育也是有很多影響的，需要引起重視才行。今天，就和小編一起來(lái)看看治不孕不育癥的心理調(diào)理方法吧。

不孕不育心理調(diào)理的原則

不孕不育患者如果心理壓力過(guò)大，是非常不好的一種現(xiàn)象?；颊呓箲]、緊張的心理不僅影響到治療，而且也會(huì)影響著他們的家庭生活、婚姻關(guān)系，這其中女性患者在夫妻兩人中的地位較正常夫妻低，而女性患者有時(shí)會(huì)面臨“不能生孩子就要離婚”的結(jié)局。大約有10%的不孕癥是不明原因的，這其中有很大程度上是由于壓力大的原因，不孕患者去旅游，或者領(lǐng)養(yǎng)一個(gè)小孩之后又成功懷孕的例子不少。所以，釋放壓力、放松心情對(duì)不孕患者非常重要。

同時(shí)，在不孕不育的治療過(guò)程中，還需要重視心理治療。在治療不孕不育的同時(shí)，配合上心理咨詢及治療，將對(duì)不孕不育起到輔助治療的作用。據(jù)博士研究表明，心理咨詢活動(dòng)可明顯提高一兩年都不成功受孕婦女的懷孕率。專家把184名條件相當(dāng)?shù)牟辉袐D女分為三組，一組專注于減少壓力，一組專注于情感和經(jīng)驗(yàn)，一組接受正規(guī)的醫(yī)治。結(jié)果，在一整年參加三個(gè)組活動(dòng)的婦女中，第一組有55%的婦女懷孕，第二組有54%的婦女懷孕，第三組接受正規(guī)醫(yī)治的婦女，只有20%的婦女懷孕。

既然心理調(diào)理對(duì)治療不孕不育很重要，應(yīng)該怎么做呢？

不孕不育心理調(diào)理的方法

在患病后不要出現(xiàn)埋怨心理，尤其是夫妻感情，最好是夫妻雙方相互疏導(dǎo)心理，夫妻一方或雙方都覺(jué)得是他們的問(wèn)題而導(dǎo)致無(wú)法懷孕是很常見(jiàn)的情況，無(wú)法懷孕有各種原因，責(zé)怪只會(huì)影響你或配偶的受孕能力或?qū)?wèn)題的正確判斷能力，對(duì)一個(gè)家庭而言，責(zé)怪也是有很大危害的傷害，并造成壓力，影響以后家庭的和諧。同時(shí)責(zé)怪對(duì)解決問(wèn)題并沒(méi)有任何的幫助，相反，會(huì)進(jìn)一步的于你的目標(biāo)遠(yuǎn)離。承認(rèn)可能存在的問(wèn)題，承認(rèn)那些讓你們無(wú)法懷孕的東西，我們不能改變過(guò)去。但可以期待未來(lái)，從現(xiàn)在開(kāi)始，努力去改變，治療那些問(wèn)題，才是解決問(wèn)題的正在辦法。

多了解有關(guān)生理的常識(shí)，在夫妻生活中一定要把握適度原則，不要過(guò)頻，你越了解不孕不育和不孕不育治療方法，你和伴侶就能夠更好的制定未來(lái)計(jì)劃。這樣對(duì)未來(lái)會(huì)有更大的希望。你會(huì)知道什么自己有期望從選擇不同類型的治療，你將會(huì)花費(fèi)更少的費(fèi)用。

多與家人進(jìn)行溝通，這樣也能為自己減壓，夫妻雙方應(yīng)當(dāng)失常進(jìn)行溝通，這樣才能為以后的治療工作做好打算，因?yàn)樗梢耘懦鲞@些負(fù)面情緒。找一些跟你有相同遭遇的團(tuán)體一起談?wù)劇Ｄ尼t(yī)生應(yīng)該可以提供給你這樣的團(tuán)體?；蛘呖稍诰W(wǎng)上與其他遇到同樣的事情的人進(jìn)行溝通，同時(shí)你還可以得到那些成功懷孕的夫婦的鼓勵(lì)。

不孕不育需要夫妻雙方共同面對(duì)，才能更快治愈哦。