不孕不育的發(fā)生，后天性不孕不育的原因比較多，表現(xiàn)在無(wú)序的性生活方面和日常生活中的不注意，從而導(dǎo)致難以懷孕的情況發(fā)生。很多新婚夫婦為了一時(shí)的“性福”不注意生活習(xí)慣衛(wèi)生，性生活處理不好，不但影響生活質(zhì)量，甚至可致不孕不育。相反合理地安排好性生活，則可提高不孕不育夫婦懷孕的機(jī)會(huì)。

不孕不育跟性生活關(guān)系密切

1、性生活習(xí)慣禁止經(jīng)期同房。因?yàn)?，?jīng)期同房會(huì)刺激機(jī)體可產(chǎn)生抗精子抗體，可引起免疫性不育。還可招致細(xì)菌上行感染，輸卵管發(fā)生炎癥，或?qū)е螺斅压茏枞虏辉小?/p>

有些夫婦有性交后立即起床排解小便的習(xí)慣，從衛(wèi)生角度看，無(wú)可厚非。但不育夫婦長(zhǎng)期如此未必妥當(dāng)，因可致精液大量外溢。

2、性生活頻度如果夫妻性交過(guò)頻，精子供不應(yīng)求，質(zhì)量亦差，就會(huì)影響受精。此外，精子作為一種抗原物質(zhì)，頻繁地對(duì)女性刺激，會(huì)使女性不斷產(chǎn)生抗精子抗體，從而能使精子發(fā)生凝集或失去活力，直接影響受精。

3、性生活時(shí)機(jī)選擇好排卵期性交，可提高受孕率。如周期為28天的，在月經(jīng)來(lái)潮那天開(kāi)始算到第14天為排卵日，可在預(yù)定的排卵日當(dāng)日及預(yù)定的排卵日后一天各同房一次，受孕的機(jī)會(huì)就比較大。

4、性高潮出現(xiàn)性高潮確有增加受孕的機(jī)會(huì)。故不孕不育夫婦雙方學(xué)習(xí)一些性心理與性生理知識(shí)，促進(jìn)妻子性高潮的到來(lái)，一方面可提高性生活質(zhì)量，另方面對(duì)提高生育機(jī)會(huì)也許有所裨益。

不良生活習(xí)慣也可導(dǎo)致不孕

1、過(guò)度飲酒

適度的飲酒對(duì)身體有一定的好處。每個(gè)人的體質(zhì)等條件不同，因此飲酒造成的影響也有所區(qū)別。但是過(guò)度飲酒是百害而無(wú)一利的，甚至可能導(dǎo)致女性的不孕。飲酒不僅導(dǎo)致排卵障礙，更會(huì)誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)異常和痛經(jīng)等疾病。

2、經(jīng)常喝咖啡

咖啡雖然具有提神醒腦的功效，但是絕非越多越好，經(jīng)常飲用會(huì)產(chǎn)生一種依賴望，容易導(dǎo)致不孕。就算懷孕了，也會(huì)加大流產(chǎn)、畸形兒的幾率，因?yàn)榭Х纫蚩蓪?dǎo)致DNA損害及染色體畸變。

3、生活不規(guī)律

人們生活節(jié)奏的加快、工作壓力的加大，導(dǎo)致越來(lái)越多的女性生活沒(méi)有了規(guī)律，直接影響愛(ài)就是內(nèi)分泌紊亂，打亂排卵周期。生活無(wú)規(guī)律，睡眠時(shí)間過(guò)短，生物鐘顛倒，就會(huì)擾下丘腦的正常功能，影響松果體的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，進(jìn)而造成排卵功能障礙。

4、快速減肥

女性想擁有迷人的身材，減肥不是一個(gè)壞辦法，但是減肥也是要注意方法的，千萬(wàn)不能強(qiáng)求?？焖贉p肥一般都是通過(guò)藥物、控制飲食、手術(shù)等手段實(shí)現(xiàn)的。這就給中樞神經(jīng)和內(nèi)分泌產(chǎn)生了不良影響。雖然體重在急速下降，但是隨之而來(lái)的是雌激素、孕激素等分泌減少，月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量減少、排卵障礙，逐漸就形成了不孕癥。