男性遺精是怎么回事呢？男性遺精不僅僅會(huì)影響到正常夫妻生活，對(duì)生育和健康都會(huì)有影響，所以一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療。今天，小編為大家所介紹的是男性遺精的原因和危害，一起來(lái)看看都是怎樣的吧。

男性遺精的原因

體質(zhì)虛弱，是各臟器的功能不夠健全的一種表現(xiàn)，如大腦皮層功能不全失去勃起中樞的控制，興奮性增強(qiáng)射精中樞也會(huì)發(fā)生遺精。

精神因素，不能克制的性沖動(dòng)，尤其是睡眠性興奮表現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間使性活動(dòng)中樞神經(jīng)受到刺激而造成遺精（如經(jīng)常讀黃色小說(shuō)和圖片，導(dǎo)致沖動(dòng)發(fā)生遺精）。

局部病變，生殖器或泌尿系統(tǒng)發(fā)生病變，如尿道炎、前列腺、包莖、包皮過(guò)長(zhǎng)等，這些病變可以刺激性器官而發(fā)生遺精。

遺精過(guò)度造成三大危害

1、影響精神狀態(tài)：容易精神萎靡不振，情緒不穩(wěn)定，記憶力下降，遇事無(wú)精打采，對(duì)外界顯得十分淡漠，多夢(mèng)失眠等現(xiàn)象。從而會(huì)影響到學(xué)習(xí)與工作。

2、引發(fā)周身不適：如果遺精次數(shù)明顯增多，而且連續(xù)幾個(gè)月都如此。臨床上必然會(huì)出現(xiàn)許多不適癥狀，例如頭昏，眼花，耳鳴，疲倦，腰酸，腿軟，口渴，心悸，多汗等，勢(shì)必影響到整體健康狀況。

3、導(dǎo)致男性不育： 遺精過(guò)度，會(huì)導(dǎo)致與男性生育相關(guān)的微量元素主要包括鋅、硒、銅、鈣和鎂等。鋅是生殖系統(tǒng)內(nèi)重要的元素的流失，缺鋅會(huì)影響青春期男性生殖器官和第二性征發(fā)育，降低精子的活動(dòng)能力，削弱機(jī)體的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睪炎等感染性疾病。而精子活力的降低是男性不育的重要因素。

遺精問(wèn)題可由食療調(diào)養(yǎng)

一般遺精初起多為心火、濕熱引起，久遺則以腎虛為主。病理性的遺精則應(yīng)及早治療。

1、蓮子薏米粥：蓮子15克、薏米30克、白扁豆15克、粳米50克。將蓮子、薏米、白扁豆、粳米洗凈，一齊放入沙鍋內(nèi)，加清水適量，用武火煮沸后，文火煮成粥即可。

2、豬心蓮子湯：豬心1個(gè)、蓮子50克、柏子仁10克。豬心洗凈切片，蓮子去心，洗凈，柏子仁洗凈。以上三味共入沙鍋內(nèi)，加清水適量，再加適量的料酒、姜、精鹽、味精等，煮至爛熟即可。

3、茯神養(yǎng)心粥：茯神15克、黨參30克、小麥10克、紅棗10枚、糯米100克。①將茯神、黨參、小麥、紅棗洗凈，放入鍋中，加適量的水，煎20分鐘，去渣取汁備用。②把糯米淘洗干凈，與藥汁一起煮成粥，粥成后用紅糖調(diào)味即可。早晚服食。

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