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男性不育
掛號(hào)科室:男科 同類疾?。?a target='_blank'>營(yíng)養(yǎng)不良維生素A缺乏病垂體性侏儒癥肥胖生殖無能綜合征腺垂體功能減退癥

維生素與男性不育癥的關(guān)系 不育多吃什么好

2015-09-22 10:57:48      家庭醫(yī)生在線

治療男性不育癥疾病成為人們最頭疼的事情,但是最近有人反映維生素與男性不育癥存在著很大的關(guān)系,到底是有著什么關(guān)系呢?

男性不育與維生素的關(guān)系:

維生素A

它的主要功能是促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成。維生素A缺乏時(shí)可以影響睪丸組織產(chǎn)生精母細(xì)胞,輸精管上皮變性,睪丸重量下降,精囊變小,前列腺角質(zhì)化。

維生素B12

它的生理活性在很大程度上取決于鈷。鈷能夠減少組織的耗氧量,從而提高對(duì)缺氧的耐受性,促進(jìn)機(jī)體組織在缺氧環(huán)境中的活力,長(zhǎng)期堅(jiān)持素食者會(huì)因缺乏維生素B12,致使精液中精子的濃度比其他人明顯低,精液產(chǎn)生量也較其他人少,影響正常的性功能。

維生素C

它的作用是降低精子的凝集力,有利于精液液化。精子性細(xì)胞中遺傳基因DNA通過維生素C的抗氧化功能得到保護(hù),缺乏維生素C遺傳基因被破壞,可導(dǎo)致精子受精能力減弱以致不育。

維生素E

它能夠有調(diào)節(jié)性腺和延長(zhǎng)精子壽命的作用。維生素E能改善血液循環(huán),可提高毛細(xì)血管尤其是生殖器部位毛細(xì)血管的運(yùn)動(dòng)性,可提高性欲、增加精子的生成。

對(duì)于男性不育,不止是與維生素有關(guān),與下面的食物也脫不了關(guān)系:

一般含有較多蛋白質(zhì)的食物主要有瘦肉、蛋類、魚、蝦以及豆制品;而含有精氨酸比較多的食物主要有瘦肉、豆制品、黑魚等。因?yàn)榫彼崾钱a(chǎn)生精子必要的元素,所以多吃這些食物可以使得我們的精子活力增加。

平時(shí)多補(bǔ)充各種的維生素,因?yàn)榫S生素可以幫助精子產(chǎn)生,同時(shí)促進(jìn)精子的產(chǎn)生,還可以保持自己的生殖器官不受到損害。尤其是其中的維生素E與男性的生殖健康有很大的關(guān)系,所以男性可以使用維生素e膠囊對(duì)自己身體之中的維生素進(jìn)行補(bǔ)充。

男人可以多吃番茄,因?yàn)槿梭w內(nèi)番茄紅素含量過低與某些疾病有關(guān),如冠心病、糖尿病、肝硬化、前列腺癌、男性不育癥等病人,其體內(nèi)的番茄紅素含量明顯低于正常人。因此,男性不育要吃什么一定不能少了番茄。

多食野味、魚類等水產(chǎn)品,如麻雀、野雞、野鴨、野兔、鴿子、烏骨雞、童子雞、牛羊豬肉及各種魚蝦、龜鱉之類。這些食品富有人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分,特別是蛋白質(zhì)比素食類高的多。血肉有情之品,滋養(yǎng)血肉有情之軀。諺曰:“麻雀打雄,越小越兇。”“離家莫食雀,食雀會(huì)起雀。(陽莖隱稱之一為“雀”,常言“小麻雀”)。鹿肉較難得,多食必起陽。當(dāng)今,營(yíng)養(yǎng)過剩者越來越多,熱補(bǔ)不如平補(bǔ)穩(wěn)妥。各種水產(chǎn)。

(責(zé)任編輯:吳任飛 )

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