不孕一直都是已婚女性最大的悲哀于不幸，然而在眾多不孕因素中，子宮性不孕是女性不孕的一大殺手，它讓很多女性的母親夢(mèng)遭到打擊。了解子宮性不孕的預(yù)防知識(shí)是每一位女性朋友應(yīng)該了解的常識(shí)。那么女性怎樣預(yù)防子宮性不孕？

做好避孕措施：女性墮胎3次以上，子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。如果反復(fù)多次人流，很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連，導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。

防止產(chǎn)后子宮脫垂：女性在生完孩子后不注意休息，經(jīng)常下蹲勞動(dòng)或干重活，使腹壓增加，子宮就會(huì)從正常位置沿著陰道向下移位。

性生活不要放縱：女性性生活放縱，與許多男子發(fā)生性關(guān)系，子宮最受傷害。如果是不潔的性行為，一些細(xì)菌和病毒可以經(jīng)陰道進(jìn)入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)膜感染，從而導(dǎo)致子宮性不孕。

注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常：女性如過(guò)發(fā)現(xiàn)白帶增多，經(jīng)期出血異常等情況一定要及早到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

減少高脂食物：一些高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關(guān)，要堅(jiān)持低脂肪飲食，要多喝水。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

減少高脂食物：高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關(guān)，堅(jiān)持低脂肪飲食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食結(jié)構(gòu)來(lái)攝取必要的營(yíng)養(yǎng)。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

子宮性不孕的常見病因：

一、子宮發(fā)育不良

即子宮的大小小于正常者，嚴(yán)重的稱為幼稚型子宮。

二、子宮肌瘤

此病的不孕率為30%～40%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一般人群的不孕率。子宮肌瘤影響生育能力的程度與肌瘤的部位、大小、數(shù)目有關(guān)。

三、子宮腔粘連

正常子宮腔的前后壁緊貼，但因內(nèi)膜完整，不易發(fā)生粘連，即使在月經(jīng)來(lái)潮內(nèi)膜功能層剝脫，基底層仍完整，亦不會(huì)發(fā)生粘連。創(chuàng)傷（刮、吸宮）和繼發(fā)感染是 造成本征的主要原因。當(dāng)然宮腔整形術(shù)后也是一種病因。粘連部位56%發(fā)生在子宮腔，24%影響到子宮腔和宮頸管，20%在子宮峽部。宮腔粘連使宮腔變形或輸卵管開口處阻塞而致不孕，宮腔變形及子宮內(nèi)膜血供不足，導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。

四、正常子宮位置呈宮體稍向前

導(dǎo)致子宮性不孕的原因有哪些？宮頸則向下向后。性交后由于精液積聚在陰道后穹窿處，故向下的宮頸易于浸泡在精液內(nèi)，利于精子向上游動(dòng)。但若子宮呈后傾后屈位時(shí)，宮頸呈上翹狀態(tài)，不易浸泡在精液中，影響受孕。當(dāng)然子宮過(guò)度前傾屈，亦不利于妊娠。

五、子宮內(nèi)膜炎

凡可致人體感染的致病菌均可造成子宮內(nèi)膜炎。尤其值得重視的是結(jié)核桿菌引起的，約有80%出現(xiàn)不孕。近年來(lái)性傳播性疾病所致的子宮內(nèi)膜炎顯著增加，成為不育的一個(gè)不可忽視的因素。

六、子宮的其它疾患

如先天性無(wú)子宮、子宮畸形、子宮萎縮、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜息肉、宮腔粘連、子宮內(nèi)膜功能異常（包括增生和萎縮）等等均可導(dǎo)致不育。

平時(shí)積極地預(yù)防子宮性不孕是很重要的，出現(xiàn)疑似病癥的時(shí)候，要清楚具體的檢查項(xiàng)目。那么，子宮性不孕要做哪些檢查？

（1）診斷性刮宮：適用于已婚婦女，用以了解宮腔深度和寬度，宮頸管或?qū)m腔有無(wú)粘連。刮取子宮內(nèi)膜作病理學(xué)檢查，可了解子宮內(nèi)膜對(duì)卵巢激素的反應(yīng)，還可確定子宮內(nèi)膜結(jié)核的診斷，刮出物同時(shí)作結(jié)核菌培養(yǎng)。

（2）子宮輸卵管碘油造影：了解子宮腔形態(tài)、大小及輸卵管情況，用以診斷生殖系統(tǒng)發(fā)育不良、畸形、結(jié)核及宮腔粘連等病變。

（3）子宮鏡檢查：在直視下觀察子宮腔及內(nèi)膜、診斷有無(wú)宮腔粘連、可疑結(jié)核病變，應(yīng)常規(guī)取材送病理學(xué)檢查。

（4）藥物撤退試驗(yàn)：①孕激素試驗(yàn)（黃體酮試驗(yàn)）。為評(píng)估內(nèi)源性雌激素水平的簡(jiǎn)單、快速方法，若孕激素試驗(yàn)無(wú)撤藥出血，說(shuō)明患者體內(nèi)雌激素水平低下。② 雌激素試驗(yàn)。無(wú)撤藥性出血時(shí)應(yīng)重復(fù)一次雌激素試驗(yàn)，若仍無(wú)出血，提示子宮內(nèi)膜有缺陷或被破壞，可診斷為子宮性閉經(jīng)。

（5）X光平片：主要用于子宮肌瘤。肌瘤鈣化時(shí)，表現(xiàn)為散在一致斑點(diǎn)，或殼樣鈣化包膜，或邊緣粗糙及波浪狀的蜂窩樣。

（6）B超：①檢查子宮的形狀、位置、大小，測(cè)量子宮的長(zhǎng)度、寬度、厚度等，用來(lái)觀察子宮發(fā)育不良的程度及是否為幼稚子宮。②可檢查有無(wú)腫瘤，如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、囊性畸胎瘤等。③子宮畸形，如無(wú)子宮、痕跡子宮、雙角子宮、單角子宮、殘角子宮等可用B超檢查。④可發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜息肉。