由于男性朋友在生活中沒有做好血精癥的預(yù)防和護(hù)理工作，從而導(dǎo)致了血精癥的發(fā)生。使自己陷入了痛苦之中。那么如何才能做好血精癥的預(yù)防呢？

1、注意保持衛(wèi)生，經(jīng)常清洗外陰，注意房事衛(wèi)生；保持生殖泌尿道清潔，及早診治前列腺炎，尿道炎等疾病，以便清除感染源。

2、平素應(yīng)保持平穩(wěn)、愉快的心情；飲食宜清淡、忌辛辣厚味，有煙酒嗜好的一定要戒掉；減少性交次數(shù)，避免手淫過度。

3、一旦患病就應(yīng)該積極的進(jìn)行治療?；颊咴谥委熎陂g，應(yīng)盡量減少性刺激和避免性生活；同時(shí)可參加慢跑、散步等適度的體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身抵抗力。

專家介紹，引起血精的常見病因是精囊和前列腺疾病，最常見的是精囊炎。精囊緊靠前列腺、泌尿道和直腸，無論哪個(gè)器官發(fā)病，都容易影響精囊。精囊壁層有一層微小的血管網(wǎng)，內(nèi)含許多微血管，當(dāng)細(xì)菌引起精囊發(fā)炎時(shí)，精囊壁即腫脹、充血，微血管易破裂而出血。

此時(shí)患者多在性生活后排出血精，伴有輕度的會(huì)陰部、肛周或下腹部疼痛。對(duì)這種情況，只要使用物治療同般都可痊愈，不會(huì)影響男性生育力。另外引起血精的原因還有精囊和前裂腺結(jié)核、血吸蟲病、結(jié)石損傷、癌腫、精阜乳頭狀瘤、良性前列腺增生癥、紫癜、壞血病、精索靜脈曲張、肝硬化等。

平時(shí)積極地預(yù)防血精癥還是很重要的，可以適當(dāng)?shù)牟扇∈朝煹姆绞竭M(jìn)行改善。那么，血精癥吃什么好？

1、鯉魚湯：鯉魚1條（200-500克），胡椒、小苗香、蔥、姜適量。將魚去鱗鰓、內(nèi)臟，洗凈放水適量煮湯，熟后加入調(diào)料。吃魚喝湯。有清利濕熱之功，用于濕熱下注引起的血精。

2、豬腎煮黑豆：豬腎1對(duì)，黑豆500克。將豬腎洗凈，剔除躁筋，和黑豆加水同煮，煮至豆熟不爛為度，豬腎食用，并將黑豆取出曬干武火微妙，嚼食黑豆，每天30—60克，半月為1個(gè)療程。有補(bǔ)腎益精之功，用于腎虛不固引起的血精。

3、鮮藕粥：鮮藕50克，粳米50克，白糖適量。兩者同煮成粥，放入白糖調(diào)服。有清熱涼血止血之功，用于血熱妄行引起的血精。

4、蓮子粥：蓮子、粳米、砂糖適量。蓮子去皮，與粳米同煮成粥，放入砂糖調(diào)服。有補(bǔ)益心脾之功，用于氣血虧損引起的血精。

偏方療法：

女貞子治血精癥

【功能主治】清熱涼血止血，滋陰補(bǔ)腎收澀。主治血精癥。

【偏方組成】女貞子15克，旱蓮草15克，銀花12克，連翹12克，生地12克，白芍12克，丹皮10克。

【用法用量】水煎，內(nèi)服；10天為1療程。

【病例驗(yàn)證】用此方治療血精癥12例，均獲得滿意療效，有效率為100%。

地錦草治血精癥

【功能主治】利濕、止血、益腎。主治血精癥。

【偏方組成】地錦草、鹿銜草各30克，石韋，馬鞭草各40克，土茯苓20克。

【用法用量】上藥水煎2次，煎開后各15分鐘取汁。兩煎混合，分2次口服。每日1劑。

【宜忌】在治療過程中，禁止房事。

【病例驗(yàn)證】用此方治療患者16例，1～-2周治愈15例，顯著好轉(zhuǎn)1例，治愈率93.7%。

王不留行治血精癥

【功能主治】主治血精癥。

【偏方組成】王不留行30克，蒲公英30克，黃柏15克，丹皮15克，小薊子15克，棗皮15克，琥珀6克，田七粉6克。

【用法用量】琥珀、田七粉沖服，余藥水煎內(nèi)服，1日1劑。20天為1療程。

【病例驗(yàn)證】用此方治療血精癥26例，均全部治愈（血精消失）。

生蒲黃治血精癥

【功能主治】主治濕熱下注、熱瘀互結(jié)所致的血精癥。

【偏方組成】生蒲黃70克，滑石粉30克，桅子（炒）30克，當(dāng)歸30克，生地30克，木通30克，赤茯苓30克，生甘草30克。

【用法用量】上藥共為細(xì)末，每次15克，水煎煮沸后連服之，日3次。

【加減】若尿急尿頻、尿意不盡等尿道刺激癥緩解后，即去赤芍、當(dāng)歸、生地、赤茯苓、木通、甘草，僅用蒲黃、滑石粉、桅子（炒）三味，按原比例配制。服法同上。

【宜忌】服藥期間禁忌房事；治愈之后亦當(dāng)節(jié)制。