性生活不僅影響著我們的生活質(zhì)量，還關(guān)系著生殖系統(tǒng)的健康。很多夫妻，有一些不良的性生活習(xí)慣，這些習(xí)慣很有可能導(dǎo)致不孕。也許你會有這樣的疑問，真的有這么嚴重嗎？

一、性生活習(xí)慣

在一些性知識貧乏的農(nóng)村，在不孕的婦女中，經(jīng)期同房者相當多，他們錯誤地認為經(jīng)期同房可提高懷孕率。

其實經(jīng)期同房，刺激機體可產(chǎn)生抗精子抗體，可引起免疫性不育。還可招致細菌上行感染，輸卵管發(fā)生炎癥，或?qū)е螺斅压茏枞虏辉小?/strong>

有些夫婦為了預(yù)防尿路感染，養(yǎng)成性交后立即起床排解小便的習(xí)慣，從衛(wèi)生角度看，無可厚非。但不育夫婦長期如此未必妥當，因可致精液大量外溢，特別是在排卵期性交，這個習(xí)慣就不能一成不變。

二、性生活頻率

經(jīng)調(diào)查在不育病人中，大約有70%有性交過頻史，特別是新婚期間每天性交1～2次，持續(xù)至1～3個月的不乏其人。其中有部分不孕、不育夫婦至求診為止，仍保持性交過頻的習(xí)慣。他們的心態(tài)是“百發(fā)必有一中”。我們知道，正常男性性交時射精1～6毫升，內(nèi)含精子總數(shù)在3000萬個以上，70%精子有正?；顒幽芰Γ挥?%～5%到達子宮腔，最后僅有一個精子與卵子結(jié)合成為受精卵。這說明精子的淘汰率極高。如果夫妻性交過頻，精子供不應(yīng)求，質(zhì)量亦差，就會影響受精。此外，精子作為一種抗原物質(zhì)，頻繁地對女性刺激，會使婦女不斷產(chǎn)生抗精子抗體，能使精子發(fā)生凝集或失去活力，直接影響受精?？梢娦越贿^頻，往往事與愿違。

美國生殖內(nèi)分泌學(xué)家最近的一項研究認為，精子數(shù)特別低的男性不育患者，在一次房事之后30～60分鐘再來第二次，將有助于提高精子含量，增加妻子的受孕率。他們對20名男子進行試驗，結(jié)果有14人第二次射精的精子濃度提高了一倍多，有5人的妻子懷了孕。這項研究顯然與傳統(tǒng)的理論是相違背的，但不育夫婦不妨一試。

三、性高潮

出現(xiàn)性高潮確有增加受孕的機會。其理由有三：

1、性高潮時子宮內(nèi)出現(xiàn)正壓，性高潮之后急劇下降呈負壓，精子易向內(nèi)游入宮腔。

2、由于性興奮，子宮位置升起，使宮頸口與精液池的距離更近，有利于精子向內(nèi)游入。

3、陰道正常呈酸性，pH值為4～5，不利于精子生存活動，性興奮時，陰道液增多，pH值升高，更適合精子活動。故夫婦雙方學(xué)習(xí)一些性心理與性生理知識，促進妻子性高潮的到來，一方面可提高性生活質(zhì)量，另方面對提高生育機會也許有所裨益。

平時同房的時候，要注意這些可能引發(fā)不孕的性生活習(xí)慣，并且自己可以進行判斷不孕。那么，怎樣判斷自己是否患有不孕癥？

1、月經(jīng)異常：月經(jīng)周期改變：月經(jīng)提早或延遲；經(jīng)量過多、過少；經(jīng)期延長；有閉經(jīng)、痛經(jīng)、不規(guī)則陰道出血。

2、陰道炎性疾病致陰道分泌物增多、附件腫物、增厚及壓痛；

3、乳房及分泌異常：非哺乳期乳房自行或擠壓后有乳汁溢出，多提示有下丘腦功能不全、垂體腫瘤，泌乳素瘤或原發(fā)性甲狀腺功能低下、慢性腎功能衰竭等疾病，也可以由服用避孕藥及利血平等降壓藥引起，溢乳常常合并閉經(jīng)導(dǎo)致不孕。

4、子宮內(nèi)膜發(fā)育遲緩、子宮發(fā)育不良和畸形；

5、月經(jīng)前后諸癥：少數(shù)女性月經(jīng)前后周期性出現(xiàn)經(jīng)行乳脹、頭痛、泄瀉、浮腫、發(fā)熱、口糜、面部痤瘡、風(fēng)疹塊、抑郁或煩躁等一系列癥狀，常因內(nèi)分泌失調(diào)而黃體功能不全引起，?？蓪?dǎo)致不孕。

懷孕至少須具備5個基本條件：

一、卵巢、睪丸必須能夠產(chǎn)生正常的卵子和精子。

二、男女生殖道通暢，保證精子、卵子、受精卵的輸送功能。

三、精卵必須在適宜的時間、條件、場所相遇，即受精。

四、受精卵與子宮內(nèi)膜的發(fā)育同步化，有利于植入或稱著床。

五、受孕必須具備一定的生化基礎(chǔ)。