近年來，患有不孕不育癥的人脈正在逐漸上升，主要和外界的許多因素有著密切關(guān)系，當人們出現(xiàn)這些疾病癥狀時，避免嚴重影響到精子的質(zhì)量，必須盡快的到正規(guī)醫(yī)院做全面檢查，夫妻雙方都要接受治療，那么，不孕不育患者要如何護理？

心理上要坦然，不能過分焦慮和憂慮

要保持愉快的心情，培養(yǎng)廣泛的興趣。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。

注意自我保護，減少不孕的發(fā)生

對一些可能影響生育的工作應(yīng)當注意防護，如應(yīng)避免接觸放射線和對身體有害的物質(zhì)如某些化學(xué)品和重金屬等，避免高溫作業(yè)等。不育患者應(yīng)盡量避免吸煙飲酒。

增加營養(yǎng)，加強鍛煉

多食一些肝、腦等動物內(nèi)臟有利于性激素的合成，而維生素類也是必需營養(yǎng)，宜多食富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。

平時宜節(jié)欲，避免房事過頻

節(jié)制性生活有利于孕育種子，對預(yù)防不孕是極為重要的。但也不可間隔過久，否則有潴留的精液存在，精子運動會受到影響。宜選用女方排卵期同房，以增加受孕機會。

做好不孕不育的護理措施還是很重要的，并且要注意就診誤區(qū)。那么，不孕不育有哪些就診誤區(qū)？

認為不孕癥是一種病

不孕癥并非某一種疾病，它是多種因素共同造成的結(jié)果。所以沒有一定能治好所有不孕癥的藥物，患者應(yīng)該找出不孕癥的原因，對癥下藥。

一味相信中醫(yī)中藥

中藥是有一定的作用的，但根本的還是要找出病因，有針對地配合用藥。

想要懷孕，第一選擇是試管嬰兒

試管嬰兒有自己的試用范圍，主要針對輸卵管不通等病因。另一方面，試管嬰兒成功率低，而且需要高昂的花費。

隨意流產(chǎn)對以后生育沒有負面影響

一次流產(chǎn)不慎可能會造成日后患上不孕癥、習(xí)慣性流產(chǎn)、宮外孕，所以女性一定要慎重對待妊娠和流產(chǎn)，尤其流產(chǎn)后需要做好護理工作。

習(xí)慣性流產(chǎn)只一定要保胎

孕婦必須針對引起流產(chǎn)的病因進行治療后再進行保胎，而且如果是基因缺陷引起的自然流產(chǎn)，保胎并不是明智的選擇。

預(yù)防對于不育癥是沒有作用

不輕易去做人工流產(chǎn)，預(yù)防生殖器感染等等都是預(yù)防不育癥的措施。

調(diào)經(jīng)能夠治療不孕癥

有時月經(jīng)不調(diào)只是一種表面現(xiàn)象，如果不找出真正的原因，只是單純調(diào)節(jié)經(jīng)期，反而不利于治療。

不明就里去治療

患者自己應(yīng)該有一定的常識，要做到向醫(yī)生要求明確病因；對過度的服務(wù)說不；當醫(yī)生百般推薦某樣?xùn)|西時，要求查看檢驗標準和治療過程影響。