少精癥是導(dǎo)致男性不育的一個(gè)因素，日常生活中男性不育要做好診斷對(duì)癥治療，同時(shí)還要加強(qiáng)飲食調(diào)理。那么，引發(fā)少精癥的病因是什么呢？

精索靜脈曲張：精索靜脈曲張時(shí)，睪丸的局部溫度升高，血管活性物質(zhì)增加，從而影響睪丸生精功能。但精索靜脈曲張程度與精子質(zhì)量不成比例。

隱睪：隱睪是影響精液質(zhì)量重要原因之一。單側(cè)隱睪約60%病人不育，因此若精子密度低，又有隱睪存在，必須及早治療。

生殖道感染：附屬生殖腺的慢性感染，可以影響精液中的各種化驗(yàn)指標(biāo)。因此，男性朋友一定要保持良好的性生活習(xí)慣，避免生殖道感染。

內(nèi)分泌異常：男性正常生精功能依賴于下丘腦-垂體-性腺軸功能的正常，其中任何一環(huán)節(jié)障礙，都會(huì)影響生精功能，其它如甲狀腺、腎上腺疾病也會(huì)影響生殖腺功能而致少精子癥。

染色體異常：染色體畸變對(duì)精子密度、活動(dòng)率及形態(tài)均有嚴(yán)重影響。

少精癥的食補(bǔ)調(diào)理方法

貝類食物補(bǔ)充鋅

男性精液本身含有很高濃度的鋅，如果鋅長期攝入不足，將會(huì)造成精子稀少和睪丸萎縮。因此，在飲食時(shí)，要注重微量元素的攝入量，尤其是元素鋅（富含鋅的食品多以貝殼類動(dòng)物為主）。比如牡蠣、生蠔等。

適量的優(yōu)質(zhì)蛋白物

蛋白質(zhì)是形成精液的主要原材料，比如瘦肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物要均衡攝入。同時(shí)，在飲食時(shí)，也要增加些含性激素的食物。比如羊腎、豬腎、雞肝，這類食物能促進(jìn)精原細(xì)胞分裂和成熟，對(duì)生精很有益處。

谷類堅(jiān)果補(bǔ)維E

維生素類可為精子提供原料、促進(jìn)精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中，維生素E與生殖系統(tǒng)關(guān)系最為密切，具有防止性器官老化，增強(qiáng)精子活力的多種作用。因此，在飲食中，可吃些富含維生素E的食物，比如谷類、小麥胚芽油、棉子油、綠葉蔬菜、蛋黃、堅(jiān)果類、肉及乳制品中，均含量豐富。