隨著社會(huì)地位和社會(huì)責(zé)任的變化，很多職業(yè)女性越來(lái)越多，高齡產(chǎn)婦越來(lái)越普遍，下面介紹了大齡女性預(yù)防不孕的5種方法。

中醫(yī)認(rèn)為女性不孕的原因有哪些

腎陽(yáng)虛。主要證候：婚久不孕，月經(jīng)后期，量少色談，或月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)。面色晦黯，腰疾腿軟，性欲淡漠，小便清長(zhǎng)，大便不實(shí)。舌淡苔白，脈沉遲。治法是：溫腎養(yǎng)肝，調(diào)補(bǔ)沖任。方藥治療，毓麟珠（《景岳全書(shū)》）加紫河車(chē)、丹參、香附。

肝郁。主要證候：多年不孕，經(jīng)期先后不定，經(jīng)來(lái)腹痛，行而不暢，量少色黯，有小血塊，經(jīng)前乳房脹痛，精神抑郁，煩躁易怒。舌質(zhì)正常或黯紅，苔薄白，脈弦。治法，舒肝解郁，養(yǎng)血理脾。方藥治療：開(kāi)郁種玉湯（《傅青主女科》）。

痰濕。主要證候：婚后久不受孕，形體肥胖，經(jīng)行延后，甚或閉經(jīng)，帶下量多，質(zhì)粘稠，面色咣白，頭暈心悸，胸悶泛惡。苔臼膩，脈滑。治法，燥濕化痰，理氣調(diào)經(jīng)。方藥治療：?jiǎn)m丸（經(jīng)驗(yàn)方）加石菖蒲。

血淤。主要證候：婚久不孕，月經(jīng)后期量少，色紫黑，有血塊，或痛經(jīng)，平時(shí)少腹作痛，痛時(shí)拒按。舌質(zhì)紫黯或舌邊有紫點(diǎn)，脈細(xì)弦。治法是活血化瘀，調(diào)經(jīng)。方藥：少腹逐瘀湯（《醫(yī)林改錯(cuò)》）。

腎陰虛。主要證候：婚久不孕，月經(jīng)先期，量少，色紅無(wú)血塊，或月經(jīng)尚正常，但形體消瘦，腰腿酸軟，頭昏眼花，心悸失眠，性情急躁，口干，五心煩熱，午后低熱。舌偏紅，苔少，脈細(xì)數(shù)。治法是滋陰養(yǎng)血，調(diào)沖益精。方藥：養(yǎng)精種玉湯（《傅青主女科》）加女貞子、旱蓮草。

預(yù)防不孕的方法

草藥：用于治療生育能力的常規(guī)激素藥物會(huì)使女性的身心陷入紊亂狀態(tài)，其實(shí)當(dāng)你打算生寶寶時(shí)，不妨嘗試一下草藥或許效果更好。Agnus castus（來(lái)自于一種稱(chēng)為“穗花牡荊的植物），可以承擔(dān)起女性天然激素調(diào)整劑的角色，用紅三葉草精華液制成的茶葉能有助于緩解紊亂，提高受孕幾率。懸鉤子葉也能增強(qiáng)生育系統(tǒng)。而且，蜜蜂花可以清除體內(nèi)的毒素。

針灸：中醫(yī)上說(shuō)，健康由氣而定，氣是指一種在皮膚下活動(dòng)的能量，包括同量的陰氣和陽(yáng)氣。當(dāng)這些氣處于混亂狀態(tài)時(shí)，人們就會(huì)感到不適，針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動(dòng)，幫助卵子更好地與精子結(jié)合。針刺療法還能平衡體內(nèi)激素水平。

足療：因?yàn)檎J(rèn)為人體所有器官、腺體都會(huì)從足部得到反射，足療可以幫助女性放松心情，緩解壓力，一些手法能刺激生殖系統(tǒng)，把重點(diǎn)放在腦下垂體反射，以平衡患者體內(nèi)的激素。

催眠術(shù)：催眠術(shù)可幫助女性釋放精神上的壓力這種療法集中在下丘腦部位，下丘腦是大腦中對(duì)壓力較為敏感的部位，它可以將情緒信息變換成生理反應(yīng)。催眠術(shù)或許能幫助女性戰(zhàn)勝她們對(duì)生孩子的下意識(shí)擔(dān)心。

一氧化氮：有研究結(jié)果表明，一氧化氮不但可以用來(lái)延長(zhǎng)大齡女性以及年輕女性的可受孕時(shí)間窗口期，還可以用來(lái)提高體外受精卵子的受孕率。并可用來(lái)預(yù)防大齡女性懷孕后所出現(xiàn)的常見(jiàn)妊娠問(wèn)題，如習(xí)慣性流產(chǎn)。