隨著社會(huì)地位和社會(huì)責(zé)任的變化，很多職業(yè)女性越來(lái)越多，高齡產(chǎn)婦越來(lái)越普遍，下面介紹了大齡女性預(yù)防不孕的5種方法。

女性不孕的六種情況

身瘦不孕

太瘦弱之人，多為身體營(yíng)養(yǎng)不良，不是貧血即腸胃吸收不良。此類(lèi)人常是一旦行房就倦怠非凡，或者自身營(yíng)養(yǎng)不足難以養(yǎng)胎。

胸滿(mǎn)不思食不孕

胸悶氣短，不思食欲者，多為先天生理系統(tǒng)功能不足，所以腸胃功能不良，消化吸收狀況不好。如此，不但會(huì)胸滿(mǎn)不思食，同時(shí)月經(jīng)量少，經(jīng)來(lái)一二日即凈，或經(jīng)色淡紅。是同為體弱多病而不孕。

下部冰冷不孕

下部冰冷這，有可能是平時(shí)生冷的食物吃得太多，或者不注意身體保暖，而常使下身（小腹）冰冷。小腹冰冷難以溫暖胞胎，是以宮寒不能攝精而不孕。

小腹急迫不孕

這是指女性自學(xué)小腹有緊迫感，通常還會(huì)有月經(jīng)（延后）不能如期而致，量少質(zhì)稀色淡、臉色痿黃、人覺(jué)倦怠無(wú)力、胃口不好、大便溏瀉（如鴨糞）。其實(shí)這也是脾胃氣虛而致氣不順通而致，只要大補(bǔ)脾胃之氣血就可改善。

嫉妒不孕

古人三妻四妾習(xí)以為常，如加上女子家中無(wú)地位，心中多生悶氣，所以多情郁結(jié)，古人稱(chēng)之“嫉妒不孕”，其實(shí)是指情緒壓力引起的不孕癥。除了嫉妒之外，平時(shí)生活的不良情緒如煩躁易怒、焦躁不安等心理因素都會(huì)不孕。之前可能會(huì)有月經(jīng)延期，量時(shí)多時(shí)少，經(jīng)來(lái)腹脹痛不適或乳房脹痛等肝氣郁結(jié)的現(xiàn)象。該類(lèi)不孕癥應(yīng)以疏解肝郁、補(bǔ)益脾氣加以調(diào)養(yǎng)心腎之治療為主。

肥胖不孕

太肥胖者多氣虛，外表雖似健壯，而實(shí)際上是虛損，所以也不易受精，受孕也不易著床（子宮內(nèi)環(huán)境不良）。

大齡女性預(yù)防不孕的5種方法

草藥：用于治療生育能力的常規(guī)激素藥物會(huì)使女性的身心陷入紊亂狀態(tài)，其實(shí)當(dāng)你打算生寶寶時(shí)，不妨嘗試一下草藥或許效果更好。Agnus castus（來(lái)自于一種稱(chēng)為“穗花牡荊”的植物），可以承擔(dān)起女性天然激素調(diào)整劑的角色，用紅三葉草精華液制成的茶葉能有助于緩解紊亂，提高受孕幾率。懸鉤子葉也能增強(qiáng)生育系統(tǒng)。而且，蜜蜂花可以清除體內(nèi)的毒素。

針灸：中醫(yī)上說(shuō)，健康由氣而定，氣是指一種在皮膚下活動(dòng)的能量，包括同量的陰氣和陽(yáng)氣。當(dāng)這些氣處于混亂狀態(tài)時(shí)，人們就會(huì)感到不適，針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動(dòng)，幫助卵子更好地與精子結(jié)合。針刺療法還能平衡體內(nèi)激素水平。

足療：因?yàn)檎J(rèn)為人體所有器官、腺體都會(huì)從足部得到反射，足療可以幫助女性放松心情，緩解壓力，一些手法能刺激生殖系統(tǒng)，把重點(diǎn)放在腦下垂體反射，以平衡患者體內(nèi)的激素。

催眠術(shù)：催眠術(shù)可幫助女性釋放精神上的壓力這種療法集中在下丘腦部位，下丘腦是大腦中對(duì)壓力較為敏感的部位，它可以將情緒信息變換成生理反應(yīng)。催眠術(shù)或許能幫助女性戰(zhàn)勝她們對(duì)生孩子的下意識(shí)擔(dān)心。

一氧化氮：有研究結(jié)果表明，一氧化氮不但可以用來(lái)延長(zhǎng)大齡女性以及年輕女性的可受孕時(shí)間窗口期，還可以用來(lái)提高體外受精卵子的受孕率。并可用來(lái)預(yù)防大齡女性懷孕后所出現(xiàn)的常見(jiàn)妊娠問(wèn)題，如習(xí)慣性流產(chǎn)。