女性保健問題中不孕問題是很多女性朋友都會遇到的，做媽媽是每個女性朋友都期待的，但是并不是每個女性都會懷孕，除了先天的不孕不育外還有很多是因為女性朋友們自己不注意所導致的不能懷孕。尤其是在經(jīng)期的時候，很多女性不注意保養(yǎng)而落下病根，還有的是因為婦科炎癥久拖不治而最終導致的女性不孕。小編從女性保健來給各位女性講講該如何注意，才能盡可能的預防女性不孕。預防此癥的重點有以下幾點：

1、注重性衛(wèi)生，不偷食禁果，不賣淫嫖娼，不經(jīng)期性交。不但便后洗手，更重要的是養(yǎng)成便前洗手的習慣，以防手指上的性病病原體傳給生殖器而間接得性?。?/p>

2、避免人流，不意外受孕而被迫人流?？勺隹刹蛔龅念^胎人流，以不做為妥，如果一定要做，也要到條件較好的醫(yī)院。術(shù)后注意生殖器炎癥的發(fā)生，必要時服用抗生素，以防炎癥發(fā)生；

3、保持身心健康，常參加文體活動，不緊張、恐懼、抑郁，不在高溫下持續(xù)工作，內(nèi)褲避免過熱；

4、注意飲食衛(wèi)生，不飲酒過度，不吸煙不吸毒。

5、及時治療內(nèi)分泌疾患、糖尿病等慢性病。

預防不孕需要女性主動“出擊”

主動出擊除了要求大家要注意及早處理婦科疾病之外，生理知識、不孕的檢查、自我的保護都是女性需要學習的地方，別因為一時的大意與放縱而讓自己終生后悔：

1、及早了解生理衛(wèi)生知識

女孩到了12-14周歲就會開始來月經(jīng)，這是一種正常的生理現(xiàn)象。但是有些缺乏生理知識的少女，對此感到恐懼害羞，每到經(jīng)期即憂心忡忡，日子久了就會導致月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)不調(diào)正是造成婚后不孕的主要因素。因此，老師及家長應及時正確地向女孩子們講述生理衛(wèi)生知識，并教會她們?nèi)绾巫⒁饨?jīng)期衛(wèi)生。

2、有病早治療，預防在先

常見的婦科病如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、輸卵管炎、功能性子宮出血等，這些疾病均有可能導致婚后不孕，如能積極預防以上疾病的發(fā)生，則可大大降低婚后不孕癥的發(fā)生率。

3、月經(jīng)初潮晚者要適當晚婚

有些女孩子月經(jīng)初潮來得較晚，有個別是在18-20周歲才見月經(jīng)初潮，這表明生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟得較晚。這些女孩子如果過早地結(jié)婚，不僅受孕困難一些，而且也會影響生育質(zhì)量，她們應該適當?shù)匕呀Y(jié)婚年齡推遲，即可有效地預防不孕癥的發(fā)生。

4、定期做婦科檢查

大多數(shù)未婚女青年認為婚前到婦科做一些檢查是丟人的事，就是得上了某些婦科疾病，也不好意思去婦科檢查治療。未婚女青年，只要發(fā)現(xiàn)自己有婦科方面的疾病后，就要自覺地去醫(yī)院檢查治療。

5、注意自我保護

某些人從事一些特殊工作，如接觸放射線、某些有毒物質(zhì)，從事高溫工作等，應按照勞動保護條例的規(guī)定，認真采取措施，自我保護，使不孕的因素降到最低。

所以各位想要當媽媽的女性朋友，一定要在平時就注意好自己的身體，定期的到醫(yī)院檢查，而且不要把婦科疾病不當回事，而一直拖著，不到不得已就不去醫(yī)院，這樣做會導致很嚴重的后果的，并且要是參與的工作與放射性有關(guān)的話，就更要嚴格按照規(guī)定來采取防護措施，避免導致不孕的嚴重后果。那么大家知道了么，只有在平時就注意才能將不孕的癥狀降到最低。