弱精癥會導(dǎo)致男性精子質(zhì)量差，因此會增加男性不育的風(fēng)險，也會嚴(yán)重影響到性生活的和諧，導(dǎo)致男人不育的原因比較復(fù)雜，不育可能是疾病引起的，也可能是不良嗜好造成的，長期抽煙酗酒容易誘發(fā)不育癥，下面我們具體了解不育的原因有哪些？

分析不育的幾種原因

1、弱精癥會導(dǎo)致不育，弱精癥會導(dǎo)致男人精子質(zhì)量差，弱精癥會影響到生育質(zhì)量，甚至?xí)?dǎo)致不育發(fā)病，男人要做好預(yù)防弱精癥的措施，如果患弱精癥需要到醫(yī)院做詳細檢查，了解具體原因，并且要改掉日常不良嗜好。

2、長期抽煙酗酒，不良嗜好容易導(dǎo)致弱精癥的發(fā)病，從而會導(dǎo)致男性患上不育癥，長期大量抽煙酗酒會影響精子質(zhì)量，也會影響精子的活動能力，容易導(dǎo)致不育癥的發(fā)病，因此大家要做好不育的預(yù)防工作。

3、精神壓力過大容易導(dǎo)致不育，現(xiàn)在男人面對的生活壓力比較大，不僅要面對生活壓力，還要面對精神壓力，從而容易導(dǎo)致壓力過大引發(fā)不育癥，男人要重視壓力的緩解，并且要重視情緒的調(diào)節(jié)，緩解精神及工作方面的壓力。

男人如何預(yù)防不育癥

1、掌握關(guān)于性生活的知識，并且要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做好預(yù)防男性疾病的工作，定期到醫(yī)院做體檢，如果發(fā)現(xiàn)男科疾病要積極配合治療，同時要遠離有害物質(zhì)和化學(xué)制品，否則會影響身體健康，甚至?xí)绊懙骄淤|(zhì)量。

2、睪丸是比較嬌嫩的器官，大家要做好睪丸保護工作，盡量遠離有毒物質(zhì)，盡量保持睪丸溫度合適，避免睪丸溫度過高，盡量選擇寬松棉質(zhì)的內(nèi)褲，可以起到保護男性睪丸的作用，并且能提高精子質(zhì)量，可以提高男性精子的活動能力。

3、改變不良的習(xí)慣，戒掉抽煙飲酒等不良嗜好，不要吃太油膩的食物，增加微量元素的攝入量，否則會影響男性性欲，從而容易導(dǎo)致不育癥的發(fā)病率，避免接觸生活中的有毒物品，盡量遠離煙酒的刺激，關(guān)注身體健康狀況。

男性不育的原因有哪些？弱精癥容易導(dǎo)致男性不育，長期抽煙酗酒容易誘發(fā)不育，男人要做好不育的防治工作，關(guān)注身體的健康狀況，改掉不健康的生活習(xí)慣，并且要增加鋅元素的攝入量，鋅可以提高男性精子的數(shù)量和質(zhì)量。