人工授精是幫助不孕不育夫妻獲得孩子的一種輔助生殖方式，但是人工授精的成活率不是百分之百，想要提高成活率必須要注意幾點(diǎn)，下面就此來詳細(xì)展開談?wù)劊?/p>

提高人工授精成活率，幾點(diǎn)要注意

1、基礎(chǔ)體溫測定：人工授精時要注意機(jī)體在靜止?fàn)顟B(tài)下的體溫，盡量測量基礎(chǔ)體溫，女性要掌握準(zhǔn)確的排卵日期，排卵期當(dāng)天受孕幾率更高，可以利用體溫測定來判斷排卵期，卵泡期基礎(chǔ)體溫較低，排卵日最低，排卵后至下次月經(jīng)來臨時體溫恢復(fù)正常。

2、宮頸粘液檢查：女性排卵時宮頸黏液細(xì)胞透明粘液可拉長絲，排卵后宮頸黏膜會變得渾濁粘稠，拉絲度也會降低，排卵前通過宮頸粘液涂片可以呈現(xiàn)羊齒樣結(jié)晶，女性在排卵時成功率是最高的，所以必須要掌握準(zhǔn)確的排卵日期。

3、激素測定預(yù)測排卵：排卵前黃體生成素峰值可以預(yù)測排卵的時間，通過B超檢測卵泡的發(fā)育程度，以及女性子宮內(nèi)膜的厚度，掌握幾點(diǎn)能提高人工授精的成活率，人工授精成活率比較低，想要提高受精率要注意預(yù)測排卵期。

人工受精后的注意事項(xiàng)

1、人工授精后，避免精液流出，人工授精一般在2到3分鐘內(nèi)就會結(jié)束，此時不能立刻離開診臺，否則會導(dǎo)致精液流出，自然會影響人工授精的成活幾率，人工授精結(jié)束后女性應(yīng)緊閉雙膝，然后稍微抬高腿部，在這種狀態(tài)下最好靜止十幾分鐘。

2、禁止劇烈運(yùn)動：人工授精結(jié)束后避免劇烈運(yùn)動，回家后最好躺在床上休息，也可以進(jìn)行輕柔的動作，但是必須要避免劇烈運(yùn)動或者過度勞累，否則會影響人工授精的成活率，人工授精后要注意的問題比較多，一定要注意多休息避免勞累。

3、加強(qiáng)身體營養(yǎng)：人工授精后要加強(qiáng)身體營養(yǎng)，補(bǔ)充身體所需的各種微量元素，飲食要注意清淡些，不要吃太多油膩的食物，盡量選擇新鮮健康的食物，不要吃反季節(jié)的食物，盡量選擇應(yīng)季的蔬果，人工授精后的飲食護(hù)理也很重要。

人工授精前必須要注意身體檢查，并且要了解女性的排卵日期，同時也需要做好身體各方面的調(diào)理工作，最好在身體健康良好的情況下做人工授精，這樣才可以提高成功幾率，并且人工授精后要注意多休息，千萬避免身體勞累，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。