不孕不育是生殖健康中最常見的問題，發(fā)病率達到了15%左右，和不良的生活習慣以及居住環(huán)境有著直接的關系，對于高危人群來說，要做好預防工作。

這5類人是不孕不育癥的高發(fā)人群，快看看你中招了沒！

1、多次清宮或者流產的人群

女性年齡過小就出現(xiàn)多次人工流產手術或者做流產時醫(yī)生操作不規(guī)范，會對生殖器官造成嚴重的損壞，甚至會誘發(fā)盆腔感染，繼而引起不孕不育。另外如果女性持續(xù)性的工作壓力比較大，生活節(jié)奏快就會導致內分泌失調，影響了卵子正常的排出，也不利于受精卵著床。

2、高齡女性

經過研究發(fā)現(xiàn)25~29歲是女性生育的最佳黃金時間段，此時心理狀態(tài)以及社會經驗非常的豐富，而且能夠讓孩子以及母親的身體健康得到保障，35歲之后屬于高齡產婦，難產的幾率會明顯升高，同時也會導致新生兒的畸形率。

3、不健康的生活方式

現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏比較快，長時間睡眠不足、精神過度處于緊張狀態(tài)、不規(guī)律的飲食習慣、缺乏一定的運動都會引起不孕不育。另外受到了環(huán)境污染、總是接觸放射性的物質以及飲食不衛(wèi)生也會引起此情況。

4、身體異常的肥胖

身體過于肥胖和內分泌功能有著直接的關系，當內分泌功能發(fā)生紊亂時就會引起肥胖，影響了排卵，導致女性不孕，這類人群只要積極的控制減肥，預防多囊卵巢綜合征即可。

5、男性長時間處于高溫的環(huán)境中

睪丸對于溫度是非常挑剔的，只有上睪丸的溫度低于體溫一攝氏度左右才能夠促進神經細胞的生長，長時間泡熱水澡或者洗桑拿會對睪丸產精子一定的影響，甚至會導致無精子癥。男性總是騎摩托車或者自行車的話，會讓前列腺或者性腺長時間處于充血狀態(tài)和慢性勞損，從而影響到生育能力。

溫馨提示

對于沒有生育需求的年輕夫婦來說，應該選擇合適的避孕方式，千萬不能反復的做人流，不然會對生殖系統(tǒng)造成嚴重的損害，甚至會紊亂內分泌，引起不孕。當女性身體出現(xiàn)異常時，應該及時去醫(yī)院做相應的檢查，看看是否是因為輸卵管堵塞或者婦科疾病所引起的。男性要減少洗熱水澡以及蒸桑拿的次數(shù)。