在近些年有很多女性因為意外懷孕而選擇無痛人流終止妊娠，無痛人流對女性的身體傷害是極其大的，因此對于女性朋友來說，如果暫時沒有懷孕的打算，就要讓自己做好避孕措施，而生活中有各種各樣的避孕方式，女性可以根據(jù)自己的身體情況來選擇合適自己的避孕方式。

如何選擇合適自己的避孕方式？

一、節(jié)育環(huán)

節(jié)育環(huán)是目前比較常用的一種避孕方式，由于節(jié)育環(huán)可以達到長久避孕，而在想要懷孕的時候只要到婦科將節(jié)育環(huán)取下就能夠受孕，對身體不會有什么影響，而且它的避孕成功率達到99%。

二、避孕套

避孕套的避孕成功率達到90%，避孕套也是目前很多夫妻比較常用的一種避孕方式，不過由于現(xiàn)在很多商家為了吸引更多的消費者，在制作避孕套的時候會添加各種不同的成分，而這些添加的成分很容易讓女性患上婦科疾病，另外有些女性的陰道比較干澀，容易讓女性的陰道受到刺激而發(fā)生疼痛，另外避孕套會有一定的厚度，會讓雙方在性愛有時候會感覺到有阻礙。

三、口服避孕藥

口服緊急避孕藥是夫妻在進行性生活的時候避孕失敗的補救方法，所以緊急避孕藥不能夠經(jīng)常服用，經(jīng)常服用會讓女性身體內(nèi)的內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，從而導致女性的卵巢功能受到影響。

四、安全期避孕

安全期避孕法是通過計算每個月的生理周期來達到避孕的效果，由于每個女性每個月都要經(jīng)歷月經(jīng)期，排卵期和安全期，所以女性會在安全期進行性生活，在安全期進行性生活能夠達到避孕的效果，但是由于女性的排卵期會受到環(huán)境氣候以及身體的影響而發(fā)生變化，因此安全期并不完全安全。

五、體外射精避孕

體外射精避孕也是一種比較常見的避孕方法，主要是在進行性生活的時候男性如果想要射精就及時將陰莖拔出在體外射精，雖然這樣不會將精子射入到女性陰道內(nèi)，但是在性交的過程中男性會因為興奮而讓自己分泌出一些前列腺液，而這些前列腺液中含有一定的精子，如果女性正處于排卵期就很容易出現(xiàn)受孕。

溫馨提示，以上這幾種避孕方式是比較常見的避孕方式，女性如果暫時沒有懷孕的打算，就要根據(jù)自己的身體情況來選擇適合自己的避孕方式，只有做好避孕措施才能夠避免自己意外懷孕而需要進行人流，才能夠避免無痛人流給身體帶來傷害。