現(xiàn)在很多無(wú)法正常受孕的女性，都會(huì)選擇使用試管嬰兒的方式來(lái)進(jìn)行受孕，其實(shí)試管嬰兒是非常不錯(cuò)的一種受孕方式，但是在做試管嬰兒之前調(diào)理身體也是非常重要的，只是有的人不知道到底該怎么樣調(diào)理才是正確的方式，我們一起來(lái)了解一下。

要想試管嬰兒成功身體調(diào)理很重要：

要想試管嬰兒成功首先要學(xué)會(huì)躺著，雖然仍然有一些姐妹沒(méi)怎么躺還是成功了，但凡是躺得好的姐妹，成功率還是要高些。胚胎3-5天著床，6-8天扎根，所以前8天一定要注意。還有這次移植后的7小時(shí)沒(méi)睡枕頭，完全平躺的。移植后的前6個(gè)小時(shí)很重要，進(jìn)行試管嬰兒還要多喝魚湯，牛奶，多吃高蛋白食物。

其次，要想試管嬰兒成功要調(diào)整心態(tài)，首先自己要有信心，每天試試和肚子里的寶寶說(shuō)話，寶寶是有靈性的，他們會(huì)感應(yīng)到媽媽的堅(jiān)持，所以他們也會(huì)留下來(lái)的。一般來(lái)講，9天-14天是最難熬的，盡可能分散自己注意力，記住堅(jiān)持就是勝利。

第三，進(jìn)行試管嬰兒的時(shí)候不要過(guò)于緊張要放松心情，個(gè)體差異真的很大，測(cè)體溫，我們打了黃體酮不準(zhǔn)的；乳房也不是每個(gè)人都有反應(yīng)的；肚子漲、分泌物、腹水情況因人而異；嘔吐我覺(jué)得和心理因素有關(guān)；還有，來(lái)月經(jīng)的感覺(jué)很明顯，但這種感覺(jué)好像成功失敗的人都有。

最后，試管嬰兒移植成功之后雖然對(duì)于飲食沒(méi)有特別的要求，但是還是要多食用一些蛋白質(zhì)高，易消化的食物，很多新鮮胚胎移植后會(huì)腹水，如果發(fā)現(xiàn)腹水，胸水，多喝魚湯，冬瓜湯，西瓜汁，橙汁，牛奶，雞蛋，都是利尿增加蛋白質(zhì)的好東西。吃易消化的，這時(shí)候更為重要，寶寶在肚子里，大便干燥肯定會(huì)腹部收縮用力，這樣不利于胚胎著床。

試管嬰兒手術(shù)后的相關(guān)護(hù)理

護(hù)理1、取卵后2天，您需空腹到治療室抽血查激素水平，正常進(jìn)早餐后在病房等待，手術(shù)室護(hù)士會(huì)通知您是否移植（一般取卵后2～3天移植）。

護(hù)理2、移植前是否排尿。應(yīng)到手術(shù)室詢問(wèn)醫(yī)生后決定。所謂胚胎移植就是用一根細(xì)軟管將胚胎移植進(jìn)子宮腔。這個(gè)步驟一般是無(wú)疼痛的，不要過(guò)分緊張，因?yàn)榫襁^(guò)度緊張?？赡軙?huì)引起子宮收縮，從而影響助孕結(jié)果，所以在胚胎移植時(shí)盡可能放松。需要注意的是：在移植日男方須陪伴妻子，安慰妻子，同時(shí)須簽署有關(guān)知情同意書。

護(hù)理3、每個(gè)周期可移植2～3個(gè)胚胎，剩余的發(fā)育良好的胚胎可以冷凍保存，質(zhì)量太差的胚胎將被放棄。

護(hù)理4、胚胎移植后原位臥床休息15～30分鐘，由手術(shù)室護(hù)士將您送到病房或觀察室休息，移植后臥床一般不超過(guò)1小時(shí)?；夭》亢笞o(hù)士給你詳細(xì)交待移植后的注意事項(xiàng)，并根據(jù)醫(yī)囑給您做黃體支持治療，即移植當(dāng)日起每日肌注黃體酮，并根據(jù)具體情況，加用HCG等藥物。期間不能擅自停用黃體酮，因?yàn)橹委熤杏行┧幬镉绊扅S體生成及功能。所以必須按時(shí)足量使用，否則將嚴(yán)重影響胚胎著床和生長(zhǎng)發(fā)育，甚至造成早期流產(chǎn)。

護(hù)理5、女方在這段時(shí)期內(nèi)，應(yīng)該避免重體力勞動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，但無(wú)須完全臥床，否則會(huì)加重思想顧慮。反而引起精神緊張，對(duì)胚胎著床不利?？梢岳^續(xù)正常生活或工作，禁止性生活。

在試管嬰兒之后，如果有不舒適的情況下，要及時(shí)的咨詢醫(yī)生，因?yàn)樵嚬軏雰褐笮枰⒁獾氖马?xiàng)也是非常多的，比如飲食上要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，并且在平時(shí)也要注意做好護(hù)理的措施，避免腹瀉的情況發(fā)生。