很多人夫婦有這樣的疑問(wèn)，排卵期同房，備孕就真的能萬(wàn)無(wú)一失嗎？殊不知受孕的過(guò)程并不止排卵期同房這么簡(jiǎn)單粗暴，除了高質(zhì)量精子卵子之外，還要考慮同房技巧、時(shí)間地點(diǎn)和雙方的心理等等。

因?yàn)榕缘呐怕?，不單單是局部的生理過(guò)程，還會(huì)受到諸多因素的影響，如果在正確的時(shí)間點(diǎn)里沒(méi)有調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，那么也會(huì)影響到卵子與精子的結(jié)合，最終事倍功半。那么問(wèn)題來(lái)了，要想萬(wàn)無(wú)一失在排卵期備孕，如何做才能讓精子卵子更好的結(jié)合呢，最終成功培養(yǎng)受精卵呢？

一、夫妻之間應(yīng)該調(diào)好心態(tài)

生活中不要輕易因?yàn)橛H戚朋友的催促而給自己夫婦增加壓力，夫妻之間應(yīng)該調(diào)好心態(tài)，多調(diào)和夫妻之間的感情，平時(shí)多互動(dòng)。

排卵期同房時(shí)候，雙方在情緒愉悅、情感分外投入的情況下，懷著美好的愿景，在發(fā)揮各自的潛能的情況下進(jìn)行性活動(dòng)。不強(qiáng)求，好孕自然來(lái)。別忘記初衷，力圖保證夫婦雙方盡量都可以達(dá)到性高潮，獲得性快感，這樣不是為了交任務(wù)，不僅可以增加夫妻雙方感情，還有利于身心，也更容易孕育優(yōu)質(zhì)聰慧的胎兒。

二、夫妻性生活要適度

有的人為了造人計(jì)劃交任務(wù)，縱欲無(wú)度，尤其在排卵期頻繁過(guò)量，殊不知，這樣做不但不利于備孕而且還會(huì)影響優(yōu)生。因?yàn)樾陨钸^(guò)頻，會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量質(zhì)量問(wèn)題，會(huì)讓排出精液中精子數(shù)量減少且精子發(fā)育不成熟，精子活力不夠。

因此，要想備孕成功，夫妻性生活次數(shù)不能過(guò)頻，至少隔天一次。另外要注意的是，如果夫妻之間長(zhǎng)期沒(méi)有性生活，男子也會(huì)精子過(guò)度成熟導(dǎo)致失去結(jié)合能力，畢竟精子產(chǎn)生后，便離開(kāi)睪丸來(lái)到附睪處，只是暫時(shí)貯存在那里，一旦儲(chǔ)存時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，精子的活力就會(huì)下降，甚至死亡而被重新回收。

三、夫妻同房要采用有助受孕的姿勢(shì)

對(duì)于備孕女性來(lái)說(shuō)，子宮后位、陰道淺短或陰道后穹隆的女性想在排卵期受孕，采用男上女下的姿勢(shì)可以讓男性生殖器進(jìn)入最深，這樣能使精子更加接近子宮頸，增加其受孕機(jī)率。如果需要輔助加強(qiáng)效果，可以用枕頭把女性臀部抬高，女性子宮頸就可以最大程度接觸精子了。

溫馨提示：

如果長(zhǎng)期嚴(yán)格依照上述方法后，排卵期不懷孕的話，有可能是由于女性沒(méi)有排卵，也就是女性朋友患有排卵障礙，而且還要查清男方有無(wú)問(wèn)題，都沒(méi)問(wèn)題的話，放心，好孕會(huì)自然而然來(lái)的。