自從二胎政策放開后，很多夫妻紛紛走向要二胎的道路。過度緊張焦慮和壓力過大、體重過重等是導(dǎo)致女性不孕的主要因素，必須要引起警惕。

引起女性不孕的因素有哪些？

1、多次流產(chǎn)或者吃素

意外懷孕時(shí)人們會(huì)采取流產(chǎn)的方式終止妊娠，久而久之可能會(huì)誘發(fā)習(xí)慣性流產(chǎn)而導(dǎo)致女性不孕。部分女性會(huì)長時(shí)間吃素而拒絕油脂類食物，這樣會(huì)影響激素水平分泌，縮短了月經(jīng)周期，紊亂了排卵的規(guī)律。另外女性大人喝酒也會(huì)減弱其生育能力，因?yàn)榫凭焕谖改c道對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。就拿紅酒來說即使喝20毫升也會(huì)減少體內(nèi)的鋅含量。另外可樂濃茶濃咖啡以及碳酸飲料里面含有的咖啡因也會(huì)加快礦物質(zhì)的流失。

2、精神壓力過大

工作和生活壓力過大、情緒過于波動(dòng)以及生活環(huán)境突然發(fā)生了改變會(huì)紊亂內(nèi)分泌以及月經(jīng)，甚至?xí)?dǎo)致閉經(jīng)以及不排卵。盡量要保持積極樂觀的心態(tài)，可通過聽音樂或者運(yùn)動(dòng)的方式來釋放壓力。另外有多個(gè)性伴侶、沒有注意性生活衛(wèi)生，感染了性病等，容易引起盆腔炎以及子宮內(nèi)膜炎。除此之外月經(jīng)期間性生活的話，容易讓細(xì)菌或者代謝產(chǎn)物通過宮頸口進(jìn)入盆腔里面，最終誘發(fā)感染。逆流的月經(jīng)血液也容易在盆腔里面殘留，誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥，降低了生育能力。

3、盲目減肥

大部分女性在追求苗條身材，但是盲目過度減肥的話會(huì)紊亂內(nèi)分泌，讓月經(jīng)周期失調(diào)影響了其判斷，另外也會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，嚴(yán)重缺乏微量元素，降低了生育能力。另外長時(shí)間接觸一些化學(xué)物質(zhì)比如裝飾材料或者殺蟲劑等，里面的毒素會(huì)對(duì)卵細(xì)胞帶來破壞，紊亂了內(nèi)分泌，同時(shí)也會(huì)對(duì)免疫系統(tǒng)肝臟以及生殖系統(tǒng)帶來毒性，影響了胎兒發(fā)育。

溫馨提示

女性朋友應(yīng)該積極的控制體重，避免讓身體肥胖，以免影響排卵機(jī)制。戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣，以免紊亂內(nèi)分泌，下降生育能力，增加了自然流產(chǎn)及早產(chǎn)的幾率。女性35歲以上已經(jīng)屬于高齡產(chǎn)婦了，懷孕后容易出現(xiàn)妊娠期糖尿病、腎臟病以及高血壓，會(huì)導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)生長發(fā)育遲緩，最終誘發(fā)死胎。另外要積極的治療生殖器官相關(guān)的炎癥，比如陰道炎宮頸炎或者盆腔炎等，若沒有得到有效治療的話，會(huì)引起輸卵管的粘連以及狹窄。