很多男性都只注重自己的性能力，對(duì)于生育能力就有所忽視。生活中有很多壞習(xí)慣會(huì)使男性的生育能力下降，甚至?xí)鹉行圆挥?，等到不育的結(jié)果發(fā)生的時(shí)候，才會(huì)后悔莫及。哪些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致男性不育呢？接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下。

哪些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致男性不育呢？

1、酗酒

很多男性都有酗酒的習(xí)慣，酗酒不僅會(huì)影響到腎臟、胃、心臟等器官的健康，容易產(chǎn)生這些方面的疾病，還會(huì)影響到男性的生育功能，酒精會(huì)影響到男性的生精，使精子質(zhì)量下降，精子活性降低，甚至?xí)咕拥幕温噬仙Ｋ酝ǔＲ髠湓械哪行愿牡粜锞频膲牧?xí)慣，最好一點(diǎn)酒也不沾，就是因?yàn)檫@個(gè)原因。酒適當(dāng)?shù)暮纫恍┦强梢缘?，不要成癮，也不要過(guò)量。

2、經(jīng)常泡溫泉、蒸桑拿

現(xiàn)如今天氣比較寒冷，很多男性為了放松都會(huì)選擇去泡溫泉或者蒸桑拿，讓自己疲憊的身體獲得慰藉。雖然泡溫泉蒸桑拿會(huì)非常的舒服，但是它對(duì)男性的生育能力影響是非常大的。精子的最佳生存溫度是35攝氏度，溫泉和桑拿房遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了這些溫度，就會(huì)使精子的生存環(huán)境受到影響，就會(huì)使精子死亡或者質(zhì)量下降。相隔幾個(gè)月偶爾去一次可以，但是不要天天去。

3、手機(jī)放進(jìn)褲兜

手機(jī)放進(jìn)褲兜是很多男性都會(huì)有的習(xí)慣，其實(shí)這種習(xí)慣是不對(duì)的，手機(jī)信號(hào)是通過(guò)高頻電磁波發(fā)射出去的，它存在著一定的微量輻射。雖然這些輻射對(duì)于懷孕的女性危害并不是特別大，但是長(zhǎng)時(shí)間的把手機(jī)放進(jìn)褲兜里會(huì)使男性的生殖器官受到輻射的影響，使精子數(shù)量銳減，活性下降，容易導(dǎo)致男性不育。

4、愛(ài)穿緊身褲

愛(ài)美并不是女性的專(zhuān)利，很多男性也會(huì)追求時(shí)尚的前沿，緊身褲就是他們的時(shí)尚單品。雖然緊身褲可以搭配很多衣服，卻對(duì)生育能力有所影響，它會(huì)使男性的陰囊和睪丸被束縛在一起，使睪丸的溫度升高，對(duì)于精子的產(chǎn)生有非常不利的影響。也會(huì)限制陰囊的血液循環(huán)，造成陰囊方面的淤血，精子的生成也會(huì)出現(xiàn)阻礙。

男性的生育能力跟男性的性能力其實(shí)同樣重要，每位男性也有做父親的權(quán)利，如果剝奪了這項(xiàng)權(quán)利是一件非常殘忍的事。希望各位男性能夠在生活中改掉以上這些壞習(xí)慣，讓自己的生育能力不受影響，這樣在備孕的時(shí)候才能盡快的獲得好消息。