多囊卵巢綜合征不來月經(jīng)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療、心理調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理等方式處理。

1. 調(diào)整生活方式：肥胖是多囊卵巢綜合征患者常見的表現(xiàn)，通過控制飲食和增加運動來減輕體重，有助于改善胰島素抵抗，恢復排卵和月經(jīng)周期。飲食上應(yīng)減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加膳食纖維的攝入。運動方面，每周應(yīng)進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。

2. 藥物治療：常用的藥物有短效避孕藥，如炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等，可調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，降低雄激素水平。孕激素類藥物，如地屈孕酮、黃體酮等，可使子宮內(nèi)膜定期脫落，形成月經(jīng)。促排卵藥物，如克羅米芬、來曲唑等，適用于有生育要求的患者。使用藥物需遵醫(yī)囑。

3. 手術(shù)治療：對于藥物治療無效或病情嚴重的患者，可考慮手術(shù)治療。常見的手術(shù)方式有腹腔鏡下卵巢打孔術(shù)、卵巢楔形切除術(shù)等。手術(shù)可以破壞卵巢間質(zhì)，降低雄激素水平，促進排卵。

4. 心理調(diào)節(jié)：長期不來月經(jīng)可能會給患者帶來心理壓力，而心理壓力又會反過來影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，加重病情。因此，患者要保持積極樂觀的心態(tài)，可通過聽音樂、旅游、與朋友交流等方式緩解壓力。

5. 中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)認為多囊卵巢綜合征與腎虛、痰濕、血瘀等因素有關(guān)?？赏ㄟ^服用中藥方劑、針灸等方法進行調(diào)理。中藥方劑需根據(jù)患者的具體情況進行辨證論治，針灸則可以調(diào)節(jié)人體的氣血運行和內(nèi)分泌功能。

多囊卵巢綜合征不來月經(jīng)是一個較為復雜的問題，需要綜合多種方法進行治療?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方案。同時，要保持健康的生活方式和良好的心態(tài)，積極配合治療，以促進病情的恢復。