精子有點發(fā)黃、呈果凍狀，可能由禁欲時間長、生殖系統感染、精索靜脈曲張、內分泌失調、微量元素缺乏等因素引起。

1. 禁欲時間長：長時間沒有排精，精液成分會發(fā)生變化，精子密度升高，且精液中化學成分的濃度改變，就可能導致精子發(fā)黃、呈果凍狀。這是一種生理性變化，通常在規(guī)律排精后可恢復正常。

2. 生殖系統感染：如前列腺炎、精囊炎等。前列腺液和精囊液是精液的重要組成部分。當發(fā)生炎癥時，炎癥因子會影響精液的成分和性狀。例如，炎癥可能導致精液中的白細胞增多，蛋白質變性，從而使精液顏色發(fā)黃，并且可能出現果凍狀改變。常見的病原體有細菌、支原體、衣原體等。

3. 精索靜脈曲張：精索靜脈曲張會使睪丸局部溫度升高，影響睪丸的生精功能和內分泌功能。這會導致精子的生成和成熟過程受到干擾，精液的質量下降，出現精子發(fā)黃、果凍狀等異常表現。同時，還可能伴有陰囊墜脹、疼痛等癥狀。

4. 內分泌失調：內分泌系統對生殖功能起著重要的調節(jié)作用。當體內激素水平失衡時，如雄激素、促性腺激素等分泌異常，會影響睪丸的生精功能和附屬性腺的分泌功能，進而導致精液的性狀和顏色發(fā)生改變。

5. 微量元素缺乏：鋅、硒等微量元素在精子的生成、成熟和功能維持中起著關鍵作用。如果體內缺乏這些微量元素，會影響精子的正常代謝和功能，導致精液質量下降，出現精子發(fā)黃、果凍狀等情況。

精子有點發(fā)黃、呈果凍狀可能是多種因素導致的。生理性因素如禁欲時間長通常無需特殊處理，但如果是疾病因素引起的，如生殖系統感染、精索靜脈曲張等，需要及時就醫(yī)治療。對于內分泌失調和微量元素缺乏，可通過調整生活方式、補充相應的營養(yǎng)素等進行改善。如果發(fā)現精子長期異常，應及時前往正規(guī)醫(yī)院男科或生殖健康科就診，進行相關檢查，以明確病因，并采取針對性的治療措施。