疫情下避孕選擇需謹慎，長期避孕藥是常見方式之一。掌握服用時間很重要，同時要了解其適用人群、副作用、其他避孕方式及注意事項等。

1. 長期避孕藥服用時間：長期避孕藥一般在月經(jīng)來潮第5天服第1片，第25天服第2片，以后每月按第2次服藥的同一日服1片。嚴格掌握服用時間可**藥效，有效避孕。

2. 適用人群：適合長期同居且不適合使用工具避孕的育齡女性。但患有嚴重心血管疾病、急慢性肝炎、腎炎、內(nèi)分泌疾病等的女性不宜使用。

3. 副作用：可能出現(xiàn)類早孕反應，如惡心、嘔吐、頭暈等；還可能導致月經(jīng)失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)量減少或閉經(jīng)等情況；少數(shù)人會有體重增加、色素沉著等表現(xiàn)。

4. 其他避孕方式：除長期避孕藥外，還有避孕套、宮內(nèi)節(jié)育器、短效避孕藥等避孕方式。避孕套使用方便，還能預防性傳播疾病；宮內(nèi)節(jié)育器是一種**避孕方法；短效避孕藥需要每天服用，但副作用相對較小。

5. 注意事項：服用長期避孕藥期間，要按時服藥，避免漏服。同時，要注意藥物的相互作用，某些藥物可能會影響避孕藥的效果。如果出現(xiàn)嚴重不適或異常情況，應及時就醫(yī)。

疫情下選擇合適的避孕方式至關重要，長期避孕藥是一種有效的避孕方法，但需掌握正確的服用時間，了解適用人群和可能出現(xiàn)的副作用。同時，可結(jié)合自身情況選擇其他避孕方式。在使用過程中，要注意相關事項，如有問題及時咨詢專業(yè)醫(yī)生。