前列腺肥大又稱良性前列腺增生，會引發(fā)排尿困難等癥狀。合理同房、藥物治療、手術(shù)干預(yù)、改善生活習慣、定期體檢等，有助于和前列腺肥大說“不”，促進康復(fù)。

1. 合理同房：適度且規(guī)律的性生活對前列腺健康有益。性生活過程中，前列腺會有規(guī)律地充血和消退，這有助于促進前列腺液的排出，減少前列腺內(nèi)的淤積，對前列腺組織的新陳代謝有積極作用。但需避免過度性生活，以免導(dǎo)致前列腺**充血，加重肥大癥狀。

2. 藥物治療：可使用特拉唑嗪、非那雄胺、度他雄胺等藥物。特拉唑嗪能松弛前列腺和膀胱頸部的平滑肌，改善排尿困難癥狀；非那雄胺和度他雄胺可以抑制雄激素對前列腺的刺激，縮小前列腺體積，從而緩解因前列腺肥大引起的一系列癥狀。使用藥物時需遵醫(yī)囑。

3. 手術(shù)干預(yù)：對于病情嚴重、藥物治療效果不佳的患者，可考慮手術(shù)治療。如經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)，通過尿道插入電切鏡，切除增生的前列腺組織，改善尿路梗阻；開放性前列腺摘除術(shù)則適用于前列腺體積較大的患者。

4. 改善生活習慣：避免久坐，長時間久坐會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，加重肥大癥狀。應(yīng)定時起身活動，促進血液循環(huán)。同時，要注意保暖，寒冷會使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流，加重前列腺負擔。此外，要避免酗酒和食用辛辣食物，這些刺激性食物會使前列腺充血、水腫，不利于病情恢復(fù)。

5. 定期體檢：定期進行前列腺相關(guān)檢查，如前列腺特異抗原（PSA）檢測、直腸指診、超聲檢查等。通過這些檢查可以及時了解前列腺的大小、質(zhì)地等情況，以便早期發(fā)現(xiàn)病情變化，調(diào)整治療方案。

前列腺肥大是一種常見的男性疾病，會給患者帶來諸多不適。通過合理同房、藥物治療、手術(shù)干預(yù)、改善生活習慣以及定期體檢等綜合措施，能夠有效控制病情發(fā)展，促進康復(fù)，幫助患者和前列腺肥大說“不”。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。