當(dāng)沒有晨尿時(shí)，可通過選擇合適時(shí)間、確保尿液收集正確、選用可靠驗(yàn)孕棒、仔細(xì)閱讀說明書、正確讀取結(jié)果等方式正確測(cè)懷孕。

1. 選擇合適時(shí)間：雖然晨尿中激素水平相對(duì)較高，但沒有晨尿時(shí)，可在預(yù)計(jì)月經(jīng)推遲后的1 - 2天進(jìn)行檢測(cè)，此時(shí)體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素（hCG）水平已有所升高，檢測(cè)結(jié)果有一定參考價(jià)值。若檢測(cè)過早，可能因hCG水平過低而出現(xiàn)假陰性結(jié)果。

2. 確保尿液收集正確：收集尿液前盡量減少水分?jǐn)z入，避免稀釋尿液導(dǎo)致hCG濃度降低影響檢測(cè)結(jié)果。使用干凈、干燥的容器收集尿液，確保容器無污染物，以免干擾檢測(cè)。

3. 選用可靠驗(yàn)孕棒：市面上驗(yàn)孕棒品牌眾多，應(yīng)選擇正規(guī)渠道購(gòu)買的質(zhì)量可靠、有質(zhì)量認(rèn)證的產(chǎn)品。常見的驗(yàn)孕棒有大衛(wèi)、秀兒等（此處僅為舉例說明有多種產(chǎn)品，不涉及品牌推薦），其檢測(cè)原理都是通過檢測(cè)尿液中的hCG來判斷是否懷孕。

4. 仔細(xì)閱讀說明書：不同品牌的驗(yàn)孕棒使用方法可能略有差異，使用前需仔細(xì)閱讀說明書，按照步驟操作。一般是將驗(yàn)孕棒的檢測(cè)端浸入尿液中一定時(shí)間，然后等待結(jié)果顯示。

5. 正確讀取結(jié)果：讀取結(jié)果要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行，一般為3 - 5分鐘。如果超過規(guī)定時(shí)間讀取，結(jié)果可能不準(zhǔn)確。陽(yáng)性結(jié)果通常顯示為兩條清晰的紅線，陰性結(jié)果為一條紅線，若出現(xiàn)一深一淺兩條線，可能是懷孕時(shí)間較短，hCG水平較低，可過幾天再測(cè)。

6. 多次檢測(cè)確認(rèn)：為提高檢測(cè)準(zhǔn)確性，可在不同時(shí)間多次進(jìn)行檢測(cè)。如果多次檢測(cè)結(jié)果均為陽(yáng)性，懷孕的可能性較大；若結(jié)果不一致，建議到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查。

7. 結(jié)合其他癥狀判斷：除了驗(yàn)孕棒檢測(cè)，還可結(jié)合自身是否出現(xiàn)一些懷孕相關(guān)癥狀，如惡心、嘔吐、乳房脹痛、疲勞等。但這些癥狀并非懷孕所特有，不能僅憑癥狀判斷是否懷孕。

當(dāng)沒有晨尿時(shí)，通過選擇合適時(shí)間、正確收集尿液、選用可靠驗(yàn)孕棒、仔細(xì)閱讀說明書、正確讀取結(jié)果、多次檢測(cè)以及結(jié)合其他癥狀判斷等方法，能較為正確地檢測(cè)是否懷孕。不過，驗(yàn)孕棒檢測(cè)結(jié)果并非百分百準(zhǔn)確，若對(duì)結(jié)果有疑問或想進(jìn)一步確認(rèn)，建議前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行血hCG檢測(cè)或超聲檢查。