例假越來越少可能受基因變異、內分泌基因影響、遺傳疾病、環(huán)境基因交互作用、生活方式基因易感性等因素影響。

1. 基因變異：某些基因發(fā)生變異，可能會影響卵巢的功能。卵巢是產生卵子和分泌女性激素的重要器官，基因變異可能導致卵巢對促性腺激素的反應異常，使得卵泡發(fā)育不良，雌激素分泌減少，進而引起例假減少。例如，一些與卵泡刺激素受體相關的基因變異，會影響卵泡的正常生長和發(fā)育。

2. 內分泌基因影響：人體的內分泌系統(tǒng)對例假有著重要的調節(jié)作用。一些與內分泌相關的基因，如調節(jié)下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的基因，如果出現(xiàn)異常，會干擾激素的正常分泌和調節(jié)。下丘腦分泌促性腺激素釋放激素，刺激垂體分泌促卵泡生成素和促黃體生成素，這些激素作用于卵巢，調節(jié)例假周期。若相關基因異常，會導致激素水平失衡，例假減少。

3. 遺傳疾病：某些遺傳疾病會導致例假越來越少。如特納綜合征，這是一種性染色體異常疾病，患者的卵巢發(fā)育不全，雌激素分泌不足，從而出現(xiàn)例假稀少甚至閉經(jīng)的情況。還有先天性腎上腺皮質增生癥，由于基因缺陷導致腎上腺皮質激素合成障礙，也會影響內分泌系統(tǒng)，對例假產生不良影響。

4. 環(huán)境基因交互作用：環(huán)境因素與基因相互作用也會影響例假。長期暴露在污染環(huán)境中，如接觸化學物質、輻射等，可能會激活或抑制某些基因的表達。一些女性長期處于高污染環(huán)境工作，其體內與卵巢功能相關的基因表達可能發(fā)生改變，導致例假減少。壓力、飲食等生活環(huán)境因素也會與基因相互作用，影響內分泌系統(tǒng)，進而影響例假。

5. 生活方式基因易感性：不同的人對生活方式的反應因基因而異。一些人由于基因的原因，對不良生活方式更為敏感。長期熬夜、過度節(jié)食等不良生活方式，在具有特定基因易感性的人群中，更容易導致內分泌失調，影響卵巢功能，使例假越來越少。例如，某些基因使得個體對睡眠不足更為敏感，長期熬夜會更明顯地影響激素分泌，進而影響例假。

針對例假越來越少的情況，治療方法包括藥物治療，如使用雌激素、孕激素、短效避孕藥等，可調節(jié)內分泌，改善例假情況，但需遵醫(yī)囑使用。同時，保持健康的生活方式，如規(guī)律作息、合理飲食、適當運動等也非常重要。若情況嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產科或生殖健康科就診。

例假越來越少可能由多種基因相關因素導致，包括基因變異、內分泌基因影響、遺傳疾病、環(huán)境基因交互作用和生活方式基因易感性等。了解這些因素有助于更好地認識例假減少的原因，采取相應的治療和預防措施。但基因因素復雜，具體情況需結合專業(yè)醫(yī)生的診斷和建議進行處理。