細(xì)節(jié)決定成敗 媽媽夢(mèng)需要細(xì)節(jié)支撐
家居污染可能引起不孕癥
各種家用電器的普及,方便和豐富了我們生活的同時(shí),電磁輻射也在充斥著室內(nèi)空間,直接影響到婦女的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能。如果家居用品質(zhì)量沒有保障,一些放射含量嚴(yán)重超標(biāo),會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)和體液調(diào)節(jié)功能發(fā)生紊亂,甚至引起不孕癥和生育畸形。
如家庭和寫字樓裝修中和工作場(chǎng)所中各種油漆、涂料和膠黏劑釋放的苯污染就較為容易影響女性健康,甚至直接影響孕婦的胎兒發(fā)育。
裝飾材料和家具中的各種人造板的游離甲醛不僅是可疑致癌物,而且還有可能造成婦女月經(jīng)紊亂和月經(jīng)異常。
當(dāng)各種電磁輻射充斥室內(nèi)空間,直接影響到婦女的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能。由于能破壞人體特別是婦女固有的生物電流及其磁場(chǎng),進(jìn)而引起體內(nèi)的生態(tài)平衡失調(diào),使神經(jīng)系統(tǒng)和體液調(diào)節(jié)功能發(fā)生紊亂,婦女易出現(xiàn)頭痛、乏力、疲倦、煩躁、易激動(dòng)、失眠等癥狀,甚至引起生育畸形和流產(chǎn)。
吸煙影響胎兒發(fā)育
孕婦吸煙對(duì)胎兒的發(fā)育和健康是非常不利的。煙草中含有大量的有毒物質(zhì),除大家所熟知的尼古丁外,還有氫氰酸、氨、一氧化碳、二氧化碳、吡啶、芳香族化合物和焦油等。這些有毒物質(zhì)可以隨著煙霧被吸收到母體血液中,使母體內(nèi)的血氧含量降低,胎盤中的血氧含量也隨之減少。胎兒由于缺氧,可造成生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,故吸煙孕婦所生的低體重兒(體重低于2500克)是不吸煙婦女的兩倍。這些嬰兒不僅體質(zhì)弱,且出生一年內(nèi)患嚴(yán)重疾病的危險(xiǎn)性大,死亡率高。近年來的不少研究還表明,吸煙孕婦比不吸煙孕婦較易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)和死胎。英國(guó)一項(xiàng)對(duì)14893名孕婦進(jìn)行的調(diào)查表明:凡是吸煙的婦女較難懷孕并容易流產(chǎn)。調(diào)查還發(fā)現(xiàn),婦女懷孕期間吸煙會(huì)損害他們女兒成年后的生育能力。
高纖維食品會(huì)導(dǎo)致女性不孕
美國(guó)科學(xué)家在近兩年一直對(duì)250名育齡婦女進(jìn)行跟蹤調(diào)查,最后得出結(jié)論:全麥面包、通心粉等高纖維食物的攝入,會(huì)擾亂女性的荷爾蒙平衡,吃得越多,懷孕的幾率就越低。
研究人員發(fā)現(xiàn),高纖維食物的攝入不僅會(huì)使荷爾蒙水平下降,還會(huì)使排卵停止。之前有研究表明,高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)、焦慮和壓力等因素都會(huì)導(dǎo)致排卵停止,而這項(xiàng)研究是第一次將健康飲食與其聯(lián)系起來。
過量的胡蘿卜素會(huì)影響卵巢的黃體素合成、分泌量減少,有的甚至?xí)斐蔁o月經(jīng)、不排卵,或經(jīng)期紊亂的現(xiàn)象,增加女性不孕的可能性。
這種情形最早是在精神性厭食癥患者身上發(fā)現(xiàn)的,即使她們不吃東西,沒有月經(jīng),抽血仍發(fā)現(xiàn)血中胡蘿卜素過高,后來在一些非精神性厭食癥的女病人身上發(fā)現(xiàn),如果大量吃胡蘿卜,會(huì)造成血液中胡蘿卜素偏高,而出現(xiàn)女性不孕、無月經(jīng)、不排卵等異?,F(xiàn)象。研究人員解釋這可能是胡蘿卜素干擾了類固醇合成所造成的。
另外,咖啡、酒精等也會(huì)造成女性不孕的發(fā)生,女性應(yīng)避免過多攝入。同時(shí),想要懷孕的女性可以適當(dāng)多吃一些有助于讓女性受孕的食物。
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(責(zé)任編輯:果果 )
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