不孕不育癥屬于生育能力障礙疾病的一種，它的由來多與人們一些不良的生活習慣有關，如過量不飲酒吸煙，或者多次做人流手術，以及長期接觸輻射量物質等等，這些都有可能導致生育能力的降低，進而導致受孕幾率降低。下面我們就為大家講解下。

　　1.長期接觸輻射量物質，雖然現(xiàn)在我們的物質生活水平有所提高了，但是這些物質也在逐漸傷害著我們的健康，如一些家用電器等等會產(chǎn)生極大的輻射量，這些都會影響受孕能力，因此，經(jīng)常接觸電腦的女性難免會對此憂心忡忡。

　　2.過量吸煙，大多說男性總是習慣性的在飯后抽煙，豈不是這雖然能起到提神的作用，但是飯后正是人體血液流通加快的時候，這個時候吸入的有害物質也就會被放大，體內積滯的二氧化碳較多，這時吸煙會使支氣管因煙的刺激而痙攣收縮，使得二氧化碳的排出受阻，從而產(chǎn)生氣悶、頭暈、乏力等不良癥狀。

　　3.多次進行高溫沐浴，有關研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)常喜歡蒸桑拿的人群往往生育的能力要比正常人差的多，這是因為睪丸產(chǎn)生精子需要比正常體溫37℃低1~1.5℃的環(huán)境。有資料表明連續(xù)3天在~44℃的溫水中浸泡20分鐘，原來精子密度正常的人，精子密度可降到1000萬/毫升以下，這種情況可持續(xù)3周。因此過頻、過久的熱水浴對精子數(shù)量少、存活率低的不育患者是不適宜的。

　　綜上所述，一些不良的生活習慣也是不孕不育的原因所在，因此在生活中大家一定要養(yǎng)成良好的作息習慣，合理安排飲食，適當?shù)牧私庖恍╆P于生理常識問題，這樣的話才能提高生育能力，進而早日孕育出健康的寶寶。

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