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突然變瘦是早期癌癥信號 推薦廉價有效防癌妙招

2013-09-07 01:40:26      家庭醫(yī)生在線

在癌癥早期信號中,突然消瘦非常重要。 惡性腫瘤是一種慢性消耗性疾病,腫瘤細(xì)胞在生長過程中所需的能量和營養(yǎng)物質(zhì)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于機(jī)體正常組織。而且,隨著腫瘤長大,這種消耗也會逐日增加。同時,腫瘤往往合并有出血、發(fā)熱等癥狀,腫瘤產(chǎn)生的毒性物質(zhì),也會影響患者食欲,使機(jī)體攝入的營養(yǎng)明顯不足,致使患者嚴(yán)重消瘦。

當(dāng)然,并不是只有癌癥才會讓人迅速變瘦。一般來說,如果在短期內(nèi)沒有人為原因,突然消瘦;或者在一個月內(nèi),體重下降了10公斤以上,即使沒有感到身體異樣,也要及時就醫(yī)。特別是中老年人要注意,一旦突然變瘦最好先排除一下腫瘤。此外,其他疾病消瘦的同時會伴隨一些癥狀。比如糖尿病患者餓久了會出現(xiàn)頭暈、心慌等低血糖癥狀;甲亢患者通常食量不會下降,同時伴有脖子粗大或出現(xiàn)心慌、失眠等;肝硬化病人則會伴有乏力、腹瀉等。如果有腸息肉和胃腸道的一些癥狀,可先做個血液檢查,如查癌胚抗原和甲胎蛋白,然后再拍個胸片,排除肺部有無腫瘤。

癌癥常見的癥狀表現(xiàn):

1、身體任何部位,如乳腺、頸部或腹部的腫塊,尤其是逐漸增大的。

2、身體任何部位,如舌頭、頰粘膜、皮膚等處沒有外傷而發(fā)生的潰瘍,特別是經(jīng)久不愈的。

3、中年以上的婦女出現(xiàn)不規(guī)則陰道流血或分泌物增多。

4、進(jìn)食時胸骨后悶脹、灼痛、異物感或進(jìn)行性加重的吞咽困難。

5、久治不愈的干咳或痰中帶血。

6、長期消化不良、進(jìn)行性食欲減退、消瘦、又未找出明確原因者。

7、大便習(xí)慣改變,腹痛、大便帶血或黑糞,腹瀉和便秘交替,大便變細(xì)。

8、鼻塞、回吸性血涕、單側(cè)頭痛或伴有復(fù)視。

9、黑痣突然增大或有破潰、出血、原有的毛發(fā)脫落。

10、無痛性血尿。

癌癥可預(yù)防廉價又有效 專家教你6種預(yù)防方法

1、喝豆?jié){

經(jīng)常喝豆?jié){的女性患上乳腺癌的幾率大大的降低,這是因為豆?jié){中含有一種類似雌激素的物質(zhì)“大豆異黃酮”,這種物質(zhì)和抗癌藥物的機(jī)理非常的相似,甚至可以達(dá)到以假亂真的地步了。對于乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、前列腺癌等均有預(yù)防作用。

2、每天散步30~60分鐘

每天飯后堅持散步30分鐘或者每個星期散步4小時,就可以將患上胰腺癌的風(fēng)險降低一半。另外每天堅持走路1小時可以降低患上大腸癌的一半幾率。 這是因為胰腺癌和身體熱量過高有關(guān)系,走路可以幫助身體消耗熱量,另外運(yùn)動出汗也可以使的體內(nèi)的鉛、鍶等致癌的物質(zhì)隨著汗液而排出體外。、

3、每天6杯水

每天有喝6杯水、每杯240克的人,患癌幾率更低。男性可以將患膀胱癌的幾率減少一半,而女性則可以將患結(jié)腸癌的風(fēng)險降低45%、喝水可以增加排尿和排便的次數(shù),將其中有可能刺激膀胱粘膜、結(jié)腸的有害物質(zhì),例如尿素、尿酸等物質(zhì)排出體外。

4、曬15分鐘太陽

每天堅持曬15分鐘太陽,可以增加人體維生素D的含量,從而減少患上乳腺癌、結(jié)腸癌、前列腺癌、卵巢癌、胃癌的風(fēng)險。

5、每天4杯綠茶

每天喝4倍的茶就可以將患癌風(fēng)險降低接近4成,有關(guān)專家對茶葉的防癌作用進(jìn)行了長達(dá)17年的研究,發(fā)現(xiàn)烏龍茶、綠茶、紅茶對于口腔癌、肺癌、食 道癌、肝癌等有不錯的預(yù)防作用。其中綠茶的防癌效果是最為顯著的,最佳的飲茶溫度是60℃左右,茶水浸泡5分鐘之后其中的有效成分就會溶解在水里。

6、睡眠時間不少于7小時

研究指出,每天睡眠時間少于7小時的人,患上乳腺癌的風(fēng)險高達(dá)47%,睡眠中會產(chǎn)生一種褪黑激素,這種物質(zhì)可以減緩女性體內(nèi)雌激素的產(chǎn)生,從而 抑制乳腺癌的發(fā)生。最佳的作息時間是11點(diǎn)前入睡,早上6、7點(diǎn)起床。另外中午1點(diǎn)可以午休30分鐘左右,增強(qiáng)體內(nèi)免疫細(xì)胞的活躍性,同樣有良好的防癌作 用。

編輯結(jié)語:突然消瘦的時候,請要小心是不是癌癥,同時也要了解6種癌癥預(yù)防的方法。

(責(zé)任編輯:寧果容 )

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