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肺癌晚期預防關鍵是戒煙

2014-01-07 14:02:10      家庭醫(yī)生在線

肺癌晚期預防該怎么做?大家都知道雖然現(xiàn)在醫(yī)學已經(jīng)有了突飛猛進的發(fā)展,但是對待這種肺癌這種惡性腫瘤疾病仍然沒有確切的治療方法。因此,對于肺癌我們要做好預防工作,那么,肺癌晚期要怎么預防?

1、首先要不戒煙

煙已被公認為引起肺癌的最重要的致癌因素。香煙點燃后產(chǎn)生的煙霧中,含有3000多種有毒化學物質,其中最重要的有尼古丁、一氧化碳、氰化物、存在于煙焦油中的多種致癌物質、放射性同位素,以及重金屬元素等。煙草燃燒所產(chǎn)生的致癌物質有苯并芘、亞硝胺、β-萘胺、鎘、放射性釙等。還有酚化合物等促癌物質。不吸煙的婦女因丈夫吸煙所致被動吸煙患肺癌的死亡率,要比丈夫不吸煙的婦女(無被動吸煙)高1~2倍。吸煙與職業(yè)的或環(huán)境的致癌因素同時對人起致癌作用時,其結果比單獨因素所起的致癌作用相加還要大,稱協(xié)同作用。吸煙與飲酒也起協(xié)同致癌作用

2、注意居住環(huán)境,遠離有害物質污染嚴重的地方居住

工業(yè)的廢氣如果處理不當,可污染廠礦內(nèi)外的環(huán)境和大氣。此外城市中每天燃燒的大量煤、柴油、汽油以及柏油馬路的鋪設和機動車輛的使用,均可導致居民密集區(qū)空氣的污染。

3、遠離容易導致肺癌的物質:

目前認為與下列物質接觸的職業(yè)與肺癌的發(fā)生有關:石棉、砷化合物、鉻化合物、鎳化合物、二氯甲醚、電離輻射、芥子氣以及煤煙、焦油和石油中的多環(huán)芳烴類等。

4、預防肺部疾病

肺部疾病,如肺結核、肺炎、慢性支氣管炎、肺氣腫等,但比起上述五方面因素,肺部疾病史所發(fā)生的作用是較小的。

5、避免廚房油煙污染

廚房烹調油煙和室內(nèi)生火污染室內(nèi)空氣:烹調時,當油鍋里的溫度在攝氏200度以上時,所用油脂即發(fā)生化學變化,油煙隨著沸騰的油揮發(fā)出來,油煙中含有雜環(huán)烴、苯并芘等致癌物質。

6、注意飲食

預防肺癌在飲食上也有很多注意事項,飲食應富于營養(yǎng)、維生素A、維生素E,應多吃新鮮蔬菜和水果,養(yǎng)成良好的飲食習慣。

7、保持樂觀的精神狀態(tài)

預防肺癌需在精神方面要保持樂觀、積極的態(tài)度,平時保持健康樂觀的心態(tài)對任何疾病的防治都有很好的效果。


(責任編輯:彭徑 )

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