由于青年人工作緊張，生活節(jié)奏快，加上生活沒(méi)有規(guī)律，飲食沒(méi)有規(guī)律，饑飽無(wú)度或過(guò)度夜生活，睡眠不足，易為胃癌留下禍根。因此，胃癌的患病年齡呈年齡化增長(zhǎng)，并且預(yù)后往往不好。

青年人胃癌發(fā)生的5大特點(diǎn)

1、早期病例少。

在確診的青年人胃癌患者中，Ⅲ期或Ⅳ期的患者占60%～85%，而I期和Ⅱ期的只占少數(shù)。

2、女性患者多。

一般胃癌男女之比約為3：1，而青年人胃癌男女之比約為1：2。

3、癥狀隱匿。

青年人胃癌多為上腹部隱隱作痛感覺(jué)不舒服、胃納欠佳、消化不好，容易給人以假象，常會(huì)以為是胃潰瘍、慢性胃炎、胃痙攣等，誤診、漏診率高，失去早期診斷和根治的機(jī)會(huì)。等到中晚期來(lái)就診時(shí)由于腫瘤很大，約40%有嘔吐癥狀出現(xiàn)。

4、易發(fā)生出血。

青年人胃癌多數(shù)是黏液腺癌，此類(lèi)癌惡性高，生長(zhǎng)極快，癌癥周?chē)┭蛔?，很容易造成潰瘍，?dǎo)致上消化道出血（出現(xiàn)不明原因的黑便及大便隱血試驗(yàn)持續(xù)陽(yáng)性）或穿孔。

5、發(fā)病兇險(xiǎn)。

青年胃癌具有病程短、癌腫發(fā)展迅速、癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移早、預(yù)后不好等特點(diǎn)。年齡越小，病程越短，最短者僅有半年，有相當(dāng)一部分患者在確診之時(shí)已有廣泛轉(zhuǎn)移，并很快出現(xiàn)惡病質(zhì)。女性患者往往有卵巢轉(zhuǎn)移。

預(yù)防胃癌應(yīng)注重早期防范

1、戒煙限酒

吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。

2、少食刺激食物

不要過(guò)多地吃咸而辣的食物，不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

3、保持良好的心態(tài)

勞逸結(jié)合，不要過(guò)度疲勞。可見(jiàn)壓力是重要的癌癥誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過(guò)勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積；壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

4、加強(qiáng)體育鍛煉

增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

5、生活要規(guī)律

生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。

6、遠(yuǎn)離污染物

不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚(yú)蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。