肺是我們呼吸時必不可少的一個器官，假定發(fā)作癌變會給我們的呼吸帶來很大的倒運(yùn)影響，而肺癌就是嚴(yán)厲的肺部癌變，會給患者帶來喪身的挾制，需求盡早的承受醫(yī)治。那老年人肺癌有哪些常見的癥狀呢，日常生活中該如何預(yù)防老年人肺癌呢？

通常，老年人肺癌常見的癥狀：

1、乳房腫痛。肺癌前期胸痛較輕，肺癌的前期表現(xiàn)首要表現(xiàn)為悶痛、隱痛、部位紛歧定，與呼吸的關(guān)系也不確定。如腫痛繼續(xù)發(fā)作則闡明癌癥有累及胸膜的能夠。

2、痰血。腫瘤炎癥致壞死、毛細(xì)血管破損時會有少數(shù)出血，肺癌的前期表現(xiàn)通常與痰混合在一起，呈間歇或斷續(xù)呈現(xiàn)。許多肺癌患者就是因痰血而就診的。

3、咳嗽。肺癌因長在支氣管肺組織上，通常會發(fā)作呼吸道影響表現(xiàn)而發(fā)作影響性咳嗽，也是常見的肺癌的前期表現(xiàn)。

4、低熱。腫瘤堵住支氣管后通常有阻塞性肺葉存在，程度紛歧，輕者僅有低熱，重者則有高熱，用藥后可暫時好轉(zhuǎn)，但很快又會復(fù)發(fā)。這是肺癌的前期表現(xiàn)中比照舊見的一種。

目前肺癌的發(fā)病原因基本明確，除吸煙以外，還有大氣污染、職業(yè)因素、肺部慢性疾病、遺傳及免疫力等多方面原因。

從以下三個方面，改變生活方式，就有可能預(yù)防老年人肺癌的發(fā)生：

吸煙者請立刻戒煙。戒煙8小時后血液中的含氧量就能達(dá)到不吸煙時的水平，同時體內(nèi)一氧化碳的含量減少到一半，24小時后體內(nèi)殘留的一氧化碳消失殆盡。三個月以后，呼吸功能就得到改善，而且肺的效率增加了10%。如果你已經(jīng)是一名肺癌患者，戒煙可以恢復(fù)你的免疫功能，增強(qiáng)體力，預(yù)防癌癥和其他疾病。

對“油煙”保持警惕。一定要保持廚房通風(fēng)，點(diǎn)火同時打開抽油煙機(jī)；不要一炒完菜就關(guān)油煙機(jī)，至少再開3~5分鐘；烹調(diào)時不要等油鍋冒煙，少用煎炸烹調(diào)方式；起居室和臥室要與廚房分隔開，避免污染的廚房空氣進(jìn)入其他居室。居住在農(nóng)村的朋友，室內(nèi)煤爐、煤灶要設(shè)有煙囪，要經(jīng)常清掃，保持通暢。新裝修房子的，一定要采用環(huán)保材料。建議在裝修完畢后應(yīng)通風(fēng)至少三個月再住人。

增加食物中蔬菜、水果的攝入量，尤其多食富含胡蘿卜素、維生素C、維生素E、葉酸、微量元素硒等食品，可以降低肺癌的發(fā)病率。維生素A能維持細(xì)胞膜完整性，維持上皮組織正常代謝，阻斷細(xì)胞癌變過程，可以有意識地多攝入，羊肝、雞肝等動物肝臟里含量最多。同時，要生活規(guī)律，心情愉快，勞逸結(jié)合，鍛煉身體，增加防病抗病的能力。

多吃蘑菇可以預(yù)防肺癌

香菇作為世界第二大食用菌，也是我國的特產(chǎn)。它是成長在木頭上的一種食用菌，香菇富含維生素B群、鐵、鉀等等營養(yǎng)元素。對食欲不振、少氣乏力等有很大作用，多吃香菇可以強(qiáng)身健體，增強(qiáng)人體抵抗力，所以對肺癌起到一定的預(yù)防作用。更主要的是香菇內(nèi)又一種特殊物質(zhì)維生素D原，吸收陽光后在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成維生素D，可以增強(qiáng)人體抗腫瘤能力。近年來，研究發(fā)現(xiàn)肺癌患者也可以吃香菇，但是不能過量。

在生活中我們想要一個均衡的飲食來保持健康。每日將加強(qiáng)鍛煉，提高身體抵抗力。對于肺癌必須發(fā)現(xiàn)早期的早期治療，因?yàn)樵诜伟┰缙谥斡嗜匀缓艽螅ㄟ^西醫(yī)治療肺癌，結(jié)合中藥可以達(dá)到很好的效果減弱。目前治療肺癌的傳統(tǒng)中醫(yī)藥促進(jìn)中醫(yī)科學(xué)院、中國的最新研究結(jié)果定心走疾病如中藥膠囊在術(shù)后恢復(fù)健康的氛圍和化療減毒效率，所以有更多的優(yōu)勢。

我們知道，在日常生活中必須搭配合理的飲食，盡量多吃一些類似于香菇，有益于防癌抗癌食物。肺癌治療難度很大，我們盡量遠(yuǎn)離肺癌，必須注意防止肺癌的發(fā)生。