導(dǎo)致膀胱癌的病因如此多，該如何預(yù)防呢？美國科學(xué)家的一項最新研究發(fā)現(xiàn)，通過多吃堅果、橄欖油等食品攝入充足的維生素E，可以降低膀胱癌發(fā)病的風(fēng)險。

維生素E降低癌癥發(fā)病的效果已在先前的一些研究中得到證實，科學(xué)家曾發(fā)現(xiàn)它能降低前列腺癌的發(fā)病風(fēng)險。而膀胱癌是男性最大的“殺手”之一，每年死于這一癌癥的患者數(shù)以十萬計，它在男性中的發(fā)病率是女性中發(fā)病率的四倍。

美國得克薩斯女子大學(xué)的營養(yǎng)學(xué)家拉德克利夫等人，對休斯敦地區(qū)1000名居民進(jìn)行了飲食習(xí)慣問卷調(diào)查。他們發(fā)現(xiàn)，如果把接受調(diào)查者按日常飲食維生素E攝入量分成4部分，每部分各占25%，攝入量最高的那部分人，其膀胱癌發(fā)病率只有維生素E攝入量最低那部分人的一半。

研究人員此次統(tǒng)計了兩類最常見的維生素E，即α—維生素E和γ-維生素E。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，α-維生素E效果比較明顯。富含這類維生素E的食品主要包括：杏仁、菠菜、綠芥末、胡椒、葵花籽，以及橄欖油、棉籽油和菜籽油等食用植物油。通過維生素補(bǔ)充劑攝入維生素E，效果也一樣。日常生活中還有哪些方法可以預(yù)防膀胱癌呢，飲食方面有哪些注意事項呢？

另外，日常生活中有效預(yù)防膀胱癌的措施還有：

1、日常生活中，要注意不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，平時要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

2、預(yù)防膀胱癌，在日常要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。此外，還要注意戒煙限酒，減少癌癥的發(fā)病率。

3、預(yù)防膀胱癌，朋友們還要注意加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。平時要多在陽光下運動，多出汗，把體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

4、膀胱癌該怎么預(yù)防才好？專家表示，預(yù)防膀胱癌，朋友們在日常還要注意養(yǎng)成良好的心態(tài)應(yīng)對壓力。日常要注意勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。專家指出，壓力是重要的癌癥誘因，需要引起重視。

5、預(yù)防膀胱癌，還要注意日常飲食問題。不要過多地吃咸而辣的食物，還有不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物。年老體弱或有某種疾病遺傳基因者，要酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

膀胱癌治療以手術(shù)為主的綜合治療

手術(shù)前后的注意事項大盤點

以手術(shù)為主的綜合治療。對于表淺膀胱癌經(jīng)尿道電切除?；蚪?jīng)尿道電切加膀胱內(nèi)灌注卡介苗或化療藥物。對早期病例行膀胱部分切除術(shù)，或加藥物灌注，或行術(shù)后放射治療。對晚期病例或多次復(fù)發(fā)病例行全膀胱切除術(shù)，或根治性全膀胱切除術(shù)，同時作尿路改道。膀胱內(nèi)化療適于表淺的膀胱癌，電烙后為預(yù)防癌復(fù)發(fā)，膀胱內(nèi)灌注卜介苗或絲裂霉素、噻替呱。方法：先排空膀胱，再注入藥物，最少保留1小時，灌藥后讓病人不斷翻身，使藥液均勻地與膀胱壁接觸。血卟啉光敏療法治療膀胱癌，可取得一定的效果。

1、心理護(hù)理：為病人提供有關(guān)腫瘤的信息和情感上的支持。對全膀胱切除尿路改道和重建的病人，應(yīng)說明手術(shù)的必要性，以及改道后如處理得當(dāng)，不致影響日常生活和工作，以堅定治療的信心。

2、對尿路改道的病人手術(shù)前3天開始準(zhǔn)備腸道。改為少渣半流飲食，術(shù)前1天改為流質(zhì)飲食。鏈霉素1g，每日2次，并補(bǔ)以維生素K。每日低壓鹽水灌腸，術(shù)前晚清潔灌腸，至排出液澄清為止。

3、術(shù)后嚴(yán)密觀察病情，預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)出血和休克。

4、接通傷口引流管、膀胱造瘺管、輸尿管引流管，并作好標(biāo)記，妥善固定，防止移位、掉入體內(nèi)或脫出，搞清各種管的通向和作用，勿接錯、勿使管受壓、扭折，保持通暢。必須仔細(xì)觀察引流液顏色、性質(zhì)和量。各種管道應(yīng)無菌處理，每日更換引流瓶及尿袋，防止污染，嚴(yán)格執(zhí)行無菌操作。引流瓶或袋不能高于病人插管口平面，必要時先夾住引流管，防止逆流感染。記錄24小時出入量以測定腎功能。對于3天內(nèi)膀胱造瘺管脫出者，應(yīng)與醫(yī)生聯(lián)系及時妥善處理。

5、注意飲食，生活有規(guī)律，多喝清茶，或泡靈芝喝，癌癥患者多是酸性體質(zhì)，盡少吃肉類，腌熏，辣椒，花椒，霉變的食品，多吃蔬菜和水果等堿性食物，讓體內(nèi)酸堿平衡，戒煙戒酒，保持好心態(tài)。

6、多喝水。除卻遺傳因素，一天若能喝2000ML的白開水，基本可以杜絕膀胱癌的發(fā)生，喝水是預(yù)防膀胱癌的最有效方法。

延伸閱讀：推薦膀胱癌的食療方

1、苡仁30g，赤小豆30g，煮成稀粥食用，常服，抗癌防癌。

2、銀耳20g，水燉服，每日1次，抗癌防癌。

3、鮮馬齒莧120g，兔肉250g（切塊），加水煮熟，鹽調(diào)味，飲湯食肉，常服，抗癌防癌。