在經(jīng)歷了17個月的痛苦癌癥治療后，創(chuàng)新工場董事長李開復(fù)在今年初回到創(chuàng)新工場，重新做起他熟悉的工作。在經(jīng)受住人生這次重大生死考驗(yàn)后，頓悟的李開復(fù)這次真有很大不同。在癌癥降臨之前，從微軟到谷歌（微博）大中華區(qū)總裁，再到創(chuàng)新工場董事長，李開復(fù)的事業(yè)成就可謂一帆風(fēng)順。李開復(fù)還連續(xù)出了幾本書，一直是大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師，且是網(wǎng)絡(luò)上的“大V”。

數(shù)十年來，盡管勞碌繁忙，每天工作十五六個小時，但李開復(fù)一直志得意滿，畢竟自己想做的事多半都能實(shí)踐，眼前還有無盡的前程，等待他去開拓。

但在52歲生日前不久，李開復(fù)卻遭遇了人生重大生死考驗(yàn)——被醫(yī)生宣判得第四期淋巴癌。

李開復(fù)的身體在其多年來的摧殘后，發(fā)出最嚴(yán)正的抗議，要李開復(fù)正視它的存在；在毫無防備下，李開復(fù)戰(zhàn)栗地感受到死神和自己離得那么近。

“在毫無防備下，我戰(zhàn)栗地感受到死神和自己離得那么近；和癌細(xì)胞交手的診治過程備受痛苦，讓我仿佛從云端瞬間墜落，剎那間，不知身在何處，渺小且無助?！?/p>

光環(huán)籠罩，站在人生巔峰；而在癌癥面前，人人平等。李開復(fù)說，自己仿佛被禁閉在一間玻璃屋里，雖然可以看到、聽到外面的世界，但那個活色生香的世界已經(jīng)完全不屬于自己。

在人生經(jīng)歷生死的時候，李開復(fù)說，感受最多的不是事業(yè)，不是多少工作沒做完，而是發(fā)現(xiàn)這些年一直在外拼搏，陪伴自己的家人太少，最大的遺憾是，在母親失憶之前盡孝太少。

最終，癌癥的來襲終于讓李開復(fù)放下熱愛的工作，回到臺灣接受治療，被迫補(bǔ)修死亡學(xué)分。

也是這段經(jīng)歷，李開復(fù)意識到過去那么多年，太追求所謂的影響力，卻忽略了對身體健康的重視，對家人、朋友的陪伴。也是這段時間，李開復(fù)更用心的跟母親、姐姐們相處。

“讓我的親人、朋友知道我真心愛他們，是他們讓我的生命充滿了溫暖和光輝?！崩铋_復(fù)說，

要跟他們一起度過難忘的時光，讓我們彼此的生命都記住在那個時刻里我們互放的光亮。

那么怎樣做好淋巴癌的預(yù)防呢？做好淋巴癌的預(yù)防應(yīng)從以下幾個方面做起：

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，合理膳食：在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，戒煙戒酒。研究表明：淋巴癌不能在弱堿性的人體中形成，調(diào)整體液酸堿平衡，是預(yù)防淋巴癌的有效途徑，而煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，所以應(yīng)常吃堿性綠色有機(jī)食品以防止酸性物質(zhì)在體內(nèi)積聚，導(dǎo)致酸性體質(zhì)，誘發(fā)淋巴癌。

2、注意飲食禁忌：避免進(jìn)食酸辣、冷熱等刺激性較強(qiáng)和過期變質(zhì)的食物，尤其是老年人一般體質(zhì)較弱、免疫力低下，應(yīng)吃一些防癌或含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)和心理因素。

3、注意緩解壓力：日常生活中壓力過大或精神處于高度緊張狀態(tài)可引起內(nèi)分泌失調(diào)、代謝紊亂及免疫功能低下等，可見過重的精神和心理壓力是誘發(fā)癌癥的重要因素之一，應(yīng)保持良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，學(xué)會緩解和釋放壓力，懂得勞逸結(jié)合，避免過度疲勞。

4、加強(qiáng)體育鍛煉：注重適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)免疫抵抗力，可加快新城代謝，將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

5、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：早睡早起，日常生活習(xí)慣規(guī)律，保持弱堿性體質(zhì)，從根本上避免淋巴癌的發(fā)生。

注意事項(xiàng) ：在做好淋巴癌預(yù)防工作的同時，還需注意淋巴癌一旦確診，應(yīng)積極有效地治療，以期能取得滿意治療效果，早期康復(fù)。