當(dāng)你發(fā)現(xiàn)乳房出現(xiàn)酒窩，那你可就得小心了，這有可能是乳腺癌的征兆。許多乳腺癌并沒有明顯的疼痛感，在早期約5%的人可伴有乳頭血性溢液，當(dāng)腫瘤侵犯皮膚時(shí)，多出現(xiàn)不同程度的凹陷點(diǎn)，這就是常說的乳腺癌酒窩征。那么，酒窩征是怎么回事呢？

乳房酒窩征如何形成？

乳房上出現(xiàn)凹陷，因形狀酷似酒窩，故人們稱之為“酒窩征”。這是由于乳腺癌在病變早期，乳房內(nèi)部出現(xiàn)圓形或橢圓形無痛性單發(fā)小腫塊。之后，隨著病情的發(fā)展，瘤體周圍的組織出現(xiàn)反應(yīng)性增生。當(dāng)癌瘤組織浸潤到連接腺體和皮膚的纖維韌帶時(shí)，便會(huì)引起韌帶的收縮。但是，這種韌帶并不隨癌瘤一起增大，致使腫瘤表面的皮膚受到牽拉而出現(xiàn)凹陷，這樣所形成的淺表性皮膚凹陷，即是“酒窩征”。

“酒窩征”是乳腺癌病人典型表現(xiàn)

（1）皮膚粘連：乳腺位于深淺兩筋膜之間，淺筋膜的淺層與皮膚相連，深層附于胸大肌淺面。淺筋膜在乳腺組織內(nèi)形成小葉間隔，即乳房懸韌帶。當(dāng)腫瘤侵及這些韌帶時(shí)，可使之收縮，變短，牽拉皮膚形成凹陷，狀如酒窩，故稱“酒窩癥”。當(dāng)腫瘤較小時(shí)，可引起極輕微的皮膚粘連，不易察覺。此時(shí)，需在較好的采光條件下，輕托患乳，使其表面張力增大，在移動(dòng)乳房時(shí)多可見腫瘤表面皮膚有輕微牽拉、凹陷等現(xiàn)象。如有此癥狀者應(yīng)警惕乳腺癌可能，良性腫瘤很少有此癥狀。

（2）皮膚淺表靜脈曲張：腫瘤體積較大或生長較快時(shí)，可使其表面皮膚變得菲薄，其下淺表血管，靜脈?？汕鷱?。在液晶熱圖和紅外線掃描時(shí)更為清晰，常見于乳腺巨纖維腺瘤和分葉狀囊肉瘤。在急性炎癥期、妊娠期、哺乳期的腫瘤也常有淺表靜脈曲張。

（3）皮膚發(fā)紅：急、慢性乳腺炎時(shí)，乳腺皮膚可有紅腫。但在乳腺癌中，主要見于炎性乳腺癌。由于其皮下淋巴管全為癌栓所占可引起癌性淋巴管炎，此時(shí)皮膚顏色淡紅到深紅，開始比較局限，不久擴(kuò)展至大部分乳房皮膚，同時(shí)伴皮膚水腫、增厚、皮膚溫度升高等。

（4）皮膚水腫：由于乳腺皮下淋巴管被腫瘤細(xì)胞阻塞或乳腺中央?yún)^(qū)被腫瘤細(xì)胞浸潤，使乳腺淋巴管回流受阻，淋巴管內(nèi)淋巴液積聚，皮膚變厚，毛囊口擴(kuò)大、深陷而顯示“橘皮樣改變”（醫(yī)學(xué)上叫做“橘皮癥”）。在肥胖，下垂的乳房常見其外下方有輕度皮膚水腫，如雙側(cè)對稱，乃因局部循環(huán)障礙所致；如為單側(cè)，則要慎重，提防癌瘤可能。

日常該如何預(yù)防乳腺癌

1、乳腺癌的病理類型很多，有的以組織來源命名：如小葉腺癌、導(dǎo)管腺癌；有的以病變組織特點(diǎn)命名：如髓樣癌、硬癌、單純癌。

2、專家表示，除了飲食因素外，影響乳腺癌發(fā)生的因素，還有乳腺的某些良性疾病，如囊性小葉增生、導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤；遺傳傾向性；婚育史等。這些在乳腺癌的預(yù)防中也應(yīng)多加注意。

3、乳腺癌的診斷可根據(jù)病史、癥狀、體征，通過x光片、B超及病理檢查即可診斷。乳腺癌應(yīng)與病、纖維腺瘤、漿細(xì)胞性鑒別，根據(jù)病史、臨床表現(xiàn)、結(jié)合B超引導(dǎo)下的穿刺結(jié)果可資鑒別。如果診斷為早期乳腺癌，也不必過于擔(dān)心，因?yàn)榘┘?xì)胞尚未擴(kuò)散，并且不需要切除整個(gè)乳房。

7大抗癌水果讓你遠(yuǎn)離乳腺癌

1、柑橘

柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素c，可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。

2、獼猴桃

獼猴桃是果中珍品，維生素c含量為橘子的4-12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質(zhì)可阻斷人體內(nèi)亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用。

3、紅蘋果、葡萄

研究人員發(fā)現(xiàn)，紅蘋果等“紅皮”水果和蔬菜對乳腺癌有防治作用。科學(xué)家經(jīng)過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，“紅皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分，可以有效遏制腫瘤細(xì)胞中蛋白質(zhì)的生長，同時(shí)還能降低腫瘤細(xì)胞對雌激素的反應(yīng)能力，預(yù)防乳腺癌。紫葡萄等也含有該植物成分。

4、芒果

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女性多食芒果，有預(yù)防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進(jìn)行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧（與癌癥的預(yù)防和抑制有關(guān)）。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發(fā)現(xiàn)，細(xì)胞分裂周期因多酚而被打破。這可能是芒果預(yù)防或抑制癌細(xì)胞的一種機(jī)制。

5、山楂

常用于開胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滯消積，抑制癌細(xì)胞生長，同時(shí)富含維生素c，適宜消化道和女性生殖系統(tǒng)癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。

6、大棗

補(bǔ)脾胃益氣血，富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分。民間食用大棗粥、黃芪煨大棗，以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防乳腺癌。