發(fā)表在《美國醫(yī)學會雜志》（JAMA）上的一篇美國癌癥協(xié)會新出的乳腺癌指南指出"女性從40歲開始就應該每年進行一次乳腺癌篩查，而且在55歲以后仍可堅持進行乳腺癌篩查。"

美國癌癥協(xié)會（ACS）首次對乳腺癌篩查指南進行重大更新是在2003年，當時建議患乳腺癌風險水平一般的女性從45歲起定期地每年進行一次乳腺X光造影篩查，但也可選擇在45歲之前就開始篩查；55歲及以上的女性應該每兩年篩查一次，但也可選擇仍然堅持每年篩查一次。乳腺癌是導致美國女性患癌死亡的第二大原因，僅次于肺癌。根據(jù)預測，2015年美國大約有23萬名女性會被診斷出患有乳腺癌，4.03萬人會死于乳腺癌。

有家族遺傳史的年輕女性應每年X線篩查

據(jù)國外的調(diào)查數(shù)據(jù)表明，單行X線篩查可以使乳腺癌死亡率下降30%，每連續(xù)7年篩查500名婦女可以預防1名死于乳腺癌。據(jù)了解，如果中國能普及X線篩查，每年可以使2萬名婦女免于乳腺癌死亡。

“在臨床，我們發(fā)現(xiàn)很多女性擔心X射線對人體有傷害，其實每年X線篩查一次，所謂的射線的劑量是很小的，相反如果不檢查，也許會導致病情拖延，錯過最佳手術時機，更得不償失?！睂＜医榻B。據(jù)悉，如果家族中有人患乳腺癌，則其他女性直系親屬患此病的危險度比沒有家族病史的人要高出4—6倍。據(jù)悉，乳腺癌的高發(fā)期在40—50歲或60歲以上，男性患病幾率僅為女性的1%。所以，家族有乳腺癌病史的女性，一定要堅持每年來醫(yī)院X線篩查。

以下八類女性應定期進行乳腺健康檢查：

1、有乳腺癌家族史；

2、12歲以前月經(jīng)初潮或行經(jīng)大于40年者；

3、過食高糖高脂低纖維食物，體型過度肥胖或伴有糖尿病者；

4、長期服用激素或使用激素替代療法；

5、30歲后生小孩、40歲以上未孕、獨身、婚齡過大或婚姻時間短者；

6、有乳腺良性疾病史；

7、有放射史以及不良生活方式等；

8、大量應用含雌激素的美容品、保健品者。

如何自檢乳腺癌？

1、乳腺自檢應每月進行一次，有月經(jīng)的婦女應在月經(jīng)來潮后7天左右進行，已絕經(jīng)的婦女可固定選擇每月中的某一天進行檢查。

2、正常乳腺大多有一些結節(jié)感，應熟悉平時的狀況，在此基礎上的任何改變都應引起重視。

3、40歲以上女性應該在醫(yī)生指導下學會乳腺癌的癥狀自檢方法，定期到醫(yī)院做體檢，每年做一次鉬靶檢查。

4、第二個是B超的檢查。B超是乳腺X線檢查最重要的補充，可用于評估年輕女性或妊娠、哺乳期婦女的乳腺病變。

乳腺癌的早期癥狀自檢方法并不是很難，值得強調(diào)的是乳腺自檢的主要目的在于及時發(fā)現(xiàn)乳腺的異常變化，而不是自己判斷病情。通過學會乳腺癌的癥狀自檢方法發(fā)現(xiàn)變化應盡早去醫(yī)院檢查，早期診斷和治療對乳腺癌的預后有根本的決定作用。